翌日。
五点五十分，苏暖没有睡懒觉的习惯，早上醒来的比郑鑫鑫还早，洗漱完下楼，徐奶奶和许晴已经在做早饭了。
“暖暖，怎么这么早起来了，不多睡一会儿？”徐奶奶转过身，眼底笑出褶子，朝着厨房门口的苏暖开口道。
“早早起来，锻炼一会儿。”
苏暖露出浅笑，和徐奶奶打了声招呼：“师嫂，我先去外面公园跑个步。”
“行，你去吧，还有半个小时早饭就好了，记得回来吃。”
徐奶奶有些意外，没想到苏暖还有早起跑步的习惯，过了片刻，徐奶奶又想到了一出，“等等，我找小鑫陪你去，那小子回来这几天天天睡到日上三竿，也该把之前的早起锻炼捡起来了。”
“嗯嗯嗯，好的。”苏暖忒乖巧点头。
又过了一会儿，等两人出门时，郑鑫鑫还打着哈欠，不过怀里依旧没忘记抱上他的那个宝贝罐子。
一路从徐家小跑过去，算是做了热身运动。
到达所谓小公园，实则小广场。清晨的小广场安静又热闹，广场上有几个乒乓球案子，一群衣着朴素的老人围在那儿对练或下棋。站在旁边静静观察了一会儿后，苏暖找了一处没人的空地，活动了一下身体，开始练八段锦。
修炼这东西，是要讲究持之以恒的，八段锦不仅仅是强身健体的保健操，同时通过每式的动作，达到行气活血、协调修炼的功能。
最重要，不打眼，但是看起来也很能唬人就是了。
树下，她身姿舒展，如锦缎般柔顺，一招一式间仿若与晨光相融。
郑鑫鑫顿时放下罐子，跟着小姑奶奶练，自从之前在江宁县看小姑奶奶比划了一点点招式，他就一直想找机会学来着。
一套动作打下来，郑鑫鑫直觉的身体暖洋洋的，熬夜的疲惫感也都消失的一干二净。
“好！”
苏暖刚刚收功，树后面就响起了一道叫好声，是一位穿着白短袖的老人，头发斑白，胸前还印着大大的“京市”二字。
看模样，这老人要么是卫生部的离退休老人，要么是附近大院里的部队干部，不然哪有这一身的官威。