做好一切准备后，沈渊立即开始渡神念灾。
尽管早有准备，神念灾之凶险还是超乎沈渊意料。
仅是一开始的三日时间，沈渊却感觉如同渡过三年之久。
在这三日内，他的神念无时无刻不遭受着折磨，那感觉简直痛不欲生。
痛苦归痛苦，但好处也是极大，几乎每一日过后他的神念都在成倍增强。
随着神念增强，沈渊心境也在不断蜕变。
三日过后又三日，直到神念彻底淬炼完成，沈渊才算是渡过神念灾。
渡过神念灾后，沈渊神念强度几乎能够与补神境大成强者相媲美。
如今面对龙应烛、凤元舞之流，沈渊完全不用靠任何技巧，光凭借神念就能将二者碾压。
三灾尽渡，化玄无敌！
感受到体内那股澎湃力量，沈渊信心大增。
如今即便是神武罪皇站在他面前，他也有信心与对方一战。
“很好，这下神念足够了。”
渡过三灾之后，趁着自己心神大震，沈渊立即开始着手修炼三身五相。
眨眼之间，又是三个月时间过去。
通过这段时间不间断的参悟，沈渊初步理解了三身五相。
三身五相第一步，斩！
斩去自身一切杂质！
第二步，化！
化杂质为新身！
两步若成，则三身五相第一步修炼成功。
通过暴增的神念，沈渊内观自身本体，深入调查体内杂质。
很快，他就找到了自己体内的第一个杂质∶血气。
当初为了在罪界活下去，沈渊主动引血气入体。
虽说回来后沈渊将这些血气尽数驱逐，但体内深处总归还有残留。
“正好趁此时机，将体内血气全部斩去！”
沈渊下定决心，浩瀚神念在体内凝聚成一把长刀。
看准那些血气，他眼中闪过一抹凌厉之色。
“斩！”
唰！
神念长刀干脆利落斩下，沈渊体内第一处被剔除。
被剔除的血气离开他的体内，并没有彻底消失，而是就在他身旁不远处停留下来。
剔除血气之后，沈渊能明显感觉体内灵力变得无比欢欣雀跃。
当然，他的刀还不至于此。
血气已被踢出，可不代表他身体里面没有其他杂质。
没过多久，沈渊发现肉身也有不小问题。
自修炼起，沈渊肉身基础就打得很好。
可就算再好，也终究会有不足，也就是所谓的暗伤。
找到肉身暗伤之后，沈渊狠下心来，毫不犹豫一刀斩下。
“再斩！”
伴随着沈渊话音落下，肉身弊端也被一刀剔除，钻心疼痛传遍沈渊全身。
可与此同时，一股圆满感觉也充斥了沈渊全身。
这一刀过后，一块块血肉从沈渊体内飞出，与血气相融合。
同时，新的血肉很快长好。
“灵力、肉身弊端都没了，那就只剩下神念。”
想清楚这一切后，沈渊立即搜寻起自身神念。
正如沈渊所想那般，他的神念也有问题，而且问题大的超乎他的想象……
欲念、恶念、杂念，这些都是杂质。
只不过一直被沈渊心境压制，掀不起风浪而已。
可既然是杂质，那就通通不能留着。
“三斩！”