这本《山野医话》虽未流传于世，却成为百蕊草“口传知识”向“文献记录”过渡的最初尝试。李伯晚年时，将自己行医数十年的经验整理成册，手绘百蕊草的形态、生长环境，记录不同病症的用量与配伍，传给子孙后代。他在册子开篇写道：“百蕊草之妙，在于清而不寒，润而不腻，源于山野，用于凡尘，此乃天地馈赠，亦是先民智慧。”蒙山脚下的百蕊草，在口传与零星记录中，继续滋养着一方百姓，而“辨证施治”“配伍增效”的中医思想，也在这些民间实践中逐渐沉淀。
第三部分：魏晋幽隐·茅山秘录
魏晋之际，战乱频仍，名士避世隐居，寻仙问道者众。茅山深处有一隐士，姓陶名景，字玄真，本是官宦子弟，因厌倦官场倾轧，辞官归隐，潜心研究草木药性。陶玄真隐居的茅庐旁，有一条溪流，溪流两岸长满了百蕊草，春生夏茂，秋枯冬藏。他初到茅山时，曾因暑热引发高热，头晕目眩，恰逢山中老樵夫路过，赠其一把百蕊草，告知“沸水冲泡，可解暑热”。陶玄真依言服用，半日便退热，自此便对这民间草药产生了浓厚的兴趣。
陶玄真效仿神农尝百草之法，每日采摘百蕊草，研究其生长习性：春时发芽，叶片嫩绿，药性偏淡；夏时开花结蕊，茎叶繁茂，药性最盛；秋时叶片转黄，药性渐减；冬时枯萎，根茎仍有微效。他又尝试不同的炮制方法：鲜品捣烂外敷，可治皮肤痈肿；晒干后切碎冲泡，清热生津；炒至微黄后煎服，利咽止痛效果更佳。为了验证百蕊草的配伍功效，他还将其与茅山常见的藿香、佩兰、杏仁、桔梗等草药搭配，记录不同配伍的疗效。
一日，三位旅人结伴穿越茅山，因赶路急促，又逢烈日当空，其中一人突然中暑倒地，高热不退，意识模糊，伴有呕吐、腹泻，衣衫被汗水浸透，口唇干裂。同行者惊慌失措，恰遇陶玄真采药归来，连忙上前求救。陶玄真俯身查看，见旅人面色潮红，气息粗重，脉象洪大而数，便判断为“暑湿侵袭，热入阳明”。他迅速采摘新鲜百蕊草三十克，藿香十克，佩兰十克，洗净后放入陶釜，加两碗清水，大火煮沸后转小火煎煮片刻，滤出汤药，待温度适宜后，用木勺缓缓灌服。同时，他取鲜百蕊草捣烂，敷于旅人脉门与脐部，以助药力渗透。
一碗汤药灌下，旅人呕吐渐止；半个时辰后，高热稍退，意识逐渐清醒；一个时辰后，能自行饮水，腹泻停止。同行者感激不已，向陶玄真请教其中道理。陶玄真解释道：“百蕊草清热解毒、生津止渴，藿香、佩兰化湿和中，三者配伍，共奏清热化湿、生津止渴之效，外敷脐部与脉门，可通经活络，助药力直达病所。此乃民间医者常用之法，外治与内治结合，事半功倍。”他又叮嘱旅人：“后续需每日用百蕊草十五克冲泡代茶饮，忌食生冷油腻，三日后方可痊愈。”
此后，陶玄真又在与山民的交流中，挖掘出更多百蕊草的民间用法。山民告知他，若被毒蛇咬伤，可将鲜百蕊草捣烂，外敷伤口周围，同时煎服百蕊草汤，能消肿止痛、清热解毒；若小儿惊风，伴有发热、抽搐，可用百蕊草十克，配伍钩藤五克，煎水少量频服，可清热镇惊。陶玄真一一记录，还亲自验证：一次山中偶遇被毒蛇咬伤的山民，他依此法施治，山民果然转危为安。
陶玄真将这些实践经验与病案整理成册，取名《茅山草木秘录》，书中详细记载了百蕊草的形态、生长环境、炮制方法、配伍禁忌及各类病案，共计二十余则。他在书中写道：“百蕊草者，山野寻常之草也，然经先民千百年实践，得其用法，疗疾救危，其功不亚于名药。民间口传之知识，虽无经籍佐证，却字字珠玑，源于生活，高于生活，此乃传统医学之精髓。”这本《茅山草木秘录》虽为私人着述，流传不广，却首次系统记录了百蕊草的药用价值，成为“口传知识”向“文献记载”转化的重要桥梁。陶玄真隐居茅山数十年，以百蕊草救治无数山民与旅人，而他的《茅山草木秘录》，也为后世研究百蕊草留下了珍贵的文献资料。
第四部分：唐宋繁兴·本草初载
唐宋时期，国力强盛，经济繁荣，中医药学也迎来了发展的黄金时代。江南苏州府一带，河网密布，气候湿热，夏季暑热与湿气交织，热病、咽喉肿痛等病症频发，百蕊草因疗效确切，成为当地百姓家中常备的草药。苏州府城西有一药农世家沈家，世代种植、采摘百蕊草，沈家祖辈传承着一套完整的百蕊草用法口诀：“感冒发热十五克，沸水冲泡盖焖之；咽喉肿痛二十克，冰糖煎服润喉肌；肺热咳嗽二十五，杏仁桔梗配之宜；暑湿高热三十克，藿香佩兰同煎之。”这套口诀通俗易懂，在苏州府民间广为流传。
沈家传人沈仲山，自幼跟随父亲采药、制药，不仅深谙百蕊草的用法，还对其生长环境进行了改良。他发现，百蕊草喜阴凉湿润之地，便在自家菜园旁开辟了一片药圃，搭建竹棚遮阳，引山泉灌溉，种植的百蕊草茎叶更繁茂，花蕊更饱满，药性也更强劲。沈仲山还创新了炮制方法，将采摘的百蕊草洗净后，用文火烘干，密封保存，既保留了药性，又延长了储存时间，方便百姓随时取用。
这年夏季，苏州府遭遇罕见酷暑，连续一个月无雨，暑热肆虐，城中百姓多染高热之症，连府衙县令的千金也未能幸免。县令千金年方十四，突发高热，体温持续不退，昏迷不醒，口唇干裂，咽喉肿痛，御医束手无策，只得建议县令广寻民间医者。县令心急如焚，张贴告示，言明“凡能治愈小女者，赏银百两”。沈仲山听闻此事，心想百蕊草或许能解此危，便主动前往府衙求治。
进入内院，沈仲山见县令千金面色赤红，呼吸急促，肌肤灼手，用银针探其脉象，脉象洪数有力，又查看其舌象，舌红绛、苔黄燥，便断言：“此乃热入心包，津伤热盛之症。需用重剂百蕊草清热泻火、生津止渴，辅以石膏、知母增强清热之力。”他取自家种植的优质百蕊草三十克，石膏五十克，知母二十克，洗净后放入大陶釜，加五碗清水，大火煮沸后转小火慢煎，至一碗浓汤药，滤去药渣，待温度降至温热，用银匙缓缓灌入千金口中。
服药后一个时辰，千金高热稍退；三日后，意识清醒，能开口说话；五日后，高热全退，咽喉肿痛缓解，可进食米粥；七日后，痊愈如初。县令大喜过望，兑现赏银，还亲自送沈仲山回家，称赞道：“沈先生医术高明，百蕊草真乃神草也！”此事在苏州府传开，百蕊草名声大噪，不仅百姓争相购买，连城中药铺也纷纷向沈家订购。沈仲山趁机将百蕊草的种植技术传授给周边农户，带动一方百姓致富。
县令为表彰沈仲山的功绩，将百蕊草的疗效与用法上书朝廷，建议纳入官修本草。彼时，朝廷正组织编撰《新修本草》，编修官听闻百蕊草的神奇功效，便派人前往苏州府调查，收集相关病案与用法。调查人员走访了苏州府的百姓、医者与药农，核实了百蕊草治疗暑热、咽喉肿痛、肺热咳嗽等病症的疗效，还查阅了沈家传承的口诀与地方史志中的零星记载，最终将百蕊草收录于《新修本草》中，记载道：“百蕊草，生江南湿地，茎叶细弱，花白蕊繁，性凉，味甘微苦，主清热，解毒，生津，治感冒发热、咽喉肿痛、肺热咳嗽。”
虽记载简略，却标志着百蕊草从民间口传的“灵草”正式进入官方文献，完成了“实践先于文献”“口传知识与文献互动”的重要跨越。《新修本草》颁布后，百蕊草的用法逐渐传遍全国，各地医者在民间实践的基础上，进一步拓展其应用范围，如配伍麦冬、生地治疗阴虚发热，配伍金银花、连翘治疗热毒痈肿等。苏州府的百蕊草，也因《新修本草》的记载，成为全国闻名的道地药材。沈仲山晚年时，将自己的种植经验与行医心得整理成《百蕊草种植与用法辑要》，书中不仅有详细的种植技术，还收录了数十则病案，为后世研究百蕊草提供了宝贵的资料。而百蕊草“源于生活、高于生活”的智慧，也在唐宋时期的繁兴中，得到了更广泛的传承与发扬。