苍术枳实消脂录
下卷
第五回 春风送暖体渐轻 佳音初至梦渐真
谷雨过后，蓟州城外的杨柳抽了新絮，风一吹，便洋洋洒洒地飘满了街巷。柳大壮揣着药粉罐子，已走过了十个月的光景。此时的他，褪去了往日两百八十斤的沉笨重负，体重秤上的数字，稳稳地停在了一百八十斤的关口。
这一日清晨，大壮照旧绕着田埂晨练。往日里走半里便气喘吁吁的他，如今竟能一口气跑完三圈柳家庄的地界，额上沁着薄汗，却不见半分疲惫，只觉浑身舒畅，四肢百骸都透着一股轻快劲儿。他抬手拭汗时，忽然发觉衣袖空荡荡的——从前紧绷绷的粗布褂子，如今竟宽出了一掌有余，裤腰也松松垮垮，得系上两根布条才能稳住。
路过村口的老槐树时，邻村的媒婆张婶正挎着篮子路过，见了他，眼睛倏地一亮，三步并作两步凑上来，拉着他的胳膊上下打量，惊道：“哎哟！这不是大壮吗？真是女大十八变……不对不对，是男大十八变！这才几个月不见，你竟瘦得这般模样，眉眼都俊朗了！”
大壮被夸得有些不好意思，挠着头憨笑。张婶却不依不饶，拍着大腿道：“大壮啊，你如今这模样，可比城里的后生还要精神！婶子问你，亲事有着落了没？前儿个邻村王木匠家的闺女，模样周正，性子温婉，也是个实在人，我瞧着你们俩挺般配的，要不要婶子给你牵个线？”
这话若是放在半年前，大壮怕是要臊得找个地缝钻进去。可如今，他望着张婶热切的眼神，心里竟泛起一丝从未有过的涟漪。他红着脸应了句“劳烦婶子费心”，便匆匆别了张婶，快步往家走。脚下的步子轻快，心里的欢喜却沉甸甸的，像是揣了颗熟透的蜜枣，甜得快要溢出来。
回到家中，大壮将张婶的话同爹娘说了。老两口听罢，乐得合不拢嘴，母亲抹着眼泪道：“老天爷开眼，我儿总算熬出头了！”父亲也捋着胡须，连连点头：“这方子果然灵验，沈老先生真是活神仙！”
大壮望着爹娘喜不自胜的模样，心里却比谁都清楚，这十个月的改变，哪里是单单靠方子。每日天不亮便起身碾药、晨练的辛苦，三餐粗茶淡饭的克制，摒弃熬夜贪嘴的坚持，还有沈老先生那句“药石辅之，心性主之”的叮嘱，一桩桩一件件，都刻在他的骨血里。
他走到厢房，看着罐子里所剩不多的药粉，指尖拂过粗糙的罐壁。这罐药粉，早已不是单纯的草药细末，而是他与命运较劲的见证，是他重塑人生的底气。他忽然想起沈老先生说过的话，这方子的妙处，在于健脾祛湿，在于唤醒脏腑的生机。如今他的脾胃运化如常，水湿之邪消散大半，连带着整个人的精气神，都换了一番天地。
夜里，大壮躺在床上，听着窗外的虫鸣，竟难得地做起了梦。梦里的他，穿着合身的短褂，健步如飞地跑在田埂上，身后跟着笑意盈盈的爹娘，还有一个眉眼弯弯的姑娘，手里提着一篮刚摘的槐花。
第六回 旧友重逢惊巨变 乡邻问方话传承
入夏时节，柳家庄的打谷场上，搭起了戏台子。邻村的戏班要来唱三天大戏，消息传开，十里八乡的人都赶了来，热闹得像是过年。
大壮也随着爹娘去看热闹。他穿着一身新做的青布短衫，身形挺拔，步履稳健，混在人群里，竟没人能认出，这就是当初那个走路晃悠的胖后生。
正看得入神，忽然有人拍了拍他的肩膀。大壮回头，只见一个穿着绸缎马褂的后生，正瞪大了眼睛望着他，一脸的难以置信。“你……你是柳大壮？”那人试探着问道。
大壮定睛一看，认出是多年未见的同窗好友赵二郎。赵二郎早年去城里学做生意，如今已是小有成就，衣着光鲜，气度不凡。当年两人同窗时，赵二郎还总打趣他“一身肥肉压塌炕”，没想到今日重逢，竟是这般光景。
“二郎？真是你！”大壮笑着拱手。赵二郎却三步两步凑上来，围着他转了三圈，嘴里啧啧称奇：“了不得！真是了不得！你这变化，简直是脱胎换骨啊！想当初你两百八十斤的体重，走一步喘三喘，如今竟瘦得这般利落，莫不是得了什么仙丹妙药？”
这话引得周围的乡邻都围了过来，七嘴八舌地问：“大壮，你这到底是咋瘦的？快给大家伙说说！”“是啊是啊，我家那小子，也是喝凉水都长肉，你这方子可得教教我们！”
大壮见众人这般热情，便也不藏私，将自己求医沈老先生，得民间验方，又配合饮食锻炼的事，一五一十地说了出来。他还特意强调：“这方子虽好，却不是什么仙丹。沈老先生说了，我这是脾虚湿盛的水胖，方子的配伍，全是冲着健脾祛湿来的——麸炒白术健脾益气，麸炒枳实破气消积，荷叶升清降浊，茯苓利水渗湿，四味药相辅相成，才能从根上调理。更重要的是，得管住嘴，迈开腿，不然再好的方子，也是白费力气。”
人群里，有懂些医理的老者点头称是：“说得在理！中医治病，讲究的是辨证施治，标本兼顾。这方子看似寻常，却是对症下药，难怪见效。”还有人追问：“大壮，这方子是沈老先生传你的？那沈老先生的医堂，在城里哪个地界？我也得带我家小子去瞧瞧！”
大壮一一答了，又将方子的配伍、服用方法细细说了一遍。他想起沈老先生说过的，这方子源于民间，理当归于民间，便笑着道：“这方子不是什么稀罕物，大家伙若是有需要，尽管拿去用。只是切记，得先瞧瞧自己是不是脾虚湿盛的体质，最好还是请大夫诊过脉，再对症下药，万不可盲目服用。”
众人听了，纷纷道谢。赵二郎更是拍着他的肩膀道：“大壮，你这不仅是瘦了身，更是懂了理啊！以前我总觉得你憨，如今看来，你这是大智若愚！”
戏台上的锣鼓敲得震天响，戏子的唱腔婉转悠扬。大壮站在人群里，看着身边一张张热切的脸，心里忽然涌起一股别样的滋味。这流传于民间的小小方子，竟能帮到这么多人，这大抵就是沈老先生所说的“源于生活，高于生活”的中医智慧吧。
他想起王老药农，想起沈老先生，想起那些口口相传方子的人。这方子，就像一颗种子，从深山老林里生根，在乡野阡陌间发芽，如今又借着他的口，传递给更多需要的人。这般传承，无关功名，无关利禄，只关乎一份医者仁心，一份民间烟火。
第七回 经年功成脱胎骨 立业成家续华章
转眼又是一年春深，柳大壮服用那民间验方，已满十二个月。
这一日，他站在铜镜前，看着镜中的自己，竟有些不敢认。昔日臃肿的身形，如今变得挺拔匀称，一百五十斤的体重，配着一米七五的身高，刚刚好。面色红润，目光清亮，再也不见半分往日的萎靡慵懒。他抬手摸了摸自己的脸颊，棱角分明，再也不是从前那副圆滚滚的模样。
爹娘看着他，整日里笑得合不拢嘴。张婶说的那门亲事，也成了。王木匠家的闺女叫秀莲，性子温柔，手脚麻利，见了大壮这般模样，又见他为人踏实肯干，心里也是欢喜。两家选了个良辰吉日，订下了婚约。
大壮的名声，也渐渐传开了。邻村的一家农具铺子，听说他为人实在，又肯干，特意找上门来，请他去当伙计，管吃管住，工钱还不低。大壮欣然应允，每日骑着新买的毛驴，去铺子里帮忙。他力气大，又能吃苦，掌柜的对他赞不绝口，没过多久，便提拔他当了管事。
日子过得充实而有盼头。每日清晨，他依旧会早起晨练，只是不再是慢悠悠地散步，而是能跟着村里的后生们一起跑步、打拳。三餐依旧清淡，却不再是单调的杂粮青菜，秀莲会变着法子给他做些营养均衡的饭菜，既合脾胃，又可口。
闲暇时，大壮总爱去沈医堂坐坐。沈老先生见他如今的模样，也是欣慰不已，握着他的手道：“后生可畏啊！你这一年，不仅是瘦了身，更是养好了脏腑，改了体质。这方子，不过是个引子，真正的功劳，还是在你自己的坚持。”
大壮听了，连连摆手道：“老先生说笑了。若不是您赐我良方，又指点我医理，我怕是还在那泥潭里挣扎呢。只是我有一事不明，为何这方子服用到后来，每月减重能稳定在十五斤左右呢？”
沈老先生捻着胡须，笑道：“这便是脏腑调和后的妙处。起初服药，是健脾祛湿，唤醒沉睡的脾胃功能，这是‘打基础’，自然见效慢；待到脾胃运化如常，水湿消尽，气血通畅，身体的新陈代谢便会恢复正常，此时再辅以饮食运动，体内淤积的痰湿脂肪，便会被源源不断地消耗掉，这是‘水到渠成’，自然见效快。待到体重趋于正常，脏腑功能稳定，减重速度便会放缓，最终达到阴阳平衡的状态，这便是中医所说的‘阴平阳秘，精神乃治’。”
大壮听得连连点头，心中对中医的敬畏，又深了几分。他忽然想起，沈老先生曾说过，这方子源于王老药农的口传心授，未曾见于医典。他便问道：“老先生，这方子如此灵验，为何不将它记载下来，传给更多人呢？”
沈老先生闻言，目光悠远，望向窗外的老槐树，缓缓道：“民间的验方，多如繁星，有些被载入典籍，流传后世；有些则藏于乡野，口耳相传。这方子，虽未见于文献，却在实践中救了不少人，这便够了。实践先于文献，本就是中医发展的脉络。你看那神农尝百草，不也是从实践中来吗？”