太阳升高，天气热了起来。汗水顺着额角滑落，滴入泥土中。
腰背也开始酸疼，但看着身后一排排整齐躺倒的稻束，成就感油然而生。
“师兄，歇会儿吧？喝点水？”
阮喃喃直起腰，捶了捶后背。
“呼呼，收庄稼比练功还累诶。”
陆云霁也停下动作，接过她递来的水囊，仰头喝了几口。
阳光下，他额角的汗水晶莹闪烁。
“...粒粒皆辛苦...练功要...有法。”
“知道啦，师兄。”
陆云霁平视远方，似若有所思。
休息片刻，继续劳作。
直到日头升到头顶，才将一小块田的稻子收割完毕。
接下来的日子便是晾晒、脱粒、扬场、舂米。
谷场上铺开金黄的稻谷，在阳光下散发着干燥温暖的香气。
用连枷反复拍打，让谷粒脱落，再用木锨借风扬去秕谷和草屑。
最后用石臼舂去糙米外的麸皮，得到白花花的新米。
这日阮喃喃只见师兄左脚踏乾位，右手持连枷斜指巽宫。
连枷头啸着旋出，枷柄在掌心滴溜溜转出虚影。
稻穗迎风炸裂，金粒飞溅竟似暗器破空之声。
他步法忽变，踩着“藐姑射山步”在稻浪间游走，每记抽打皆含巧劲。
枷头将触未触之际腕子猛抖，稻粒便如遭内家真气震荡般簌簌脱落。
但见连枷忽作大开大阖之势。
柄为枪杆，枷为锤头，舞动时隐隐似有无忧谷的“撄宁拂”的招式。
碎稻秆被气劲卷作旋涡，在他周身形成金黄屏障，三五只偷食麻雀撞入，竟被柔劲托着轻轻掷出圈外。
最妙连枷头忽凝在半空，随即如敬香般缓缓点向谷堆。
满场金雨霎时静落，新米聚成完美圆弧。
阮喃喃惊呼：
“谷堆里有字！”
竟是用稻粒嵌出的师兄说的训言：
“粒粒皆辛苦”。
随即长大了嘴巴，片刻转为欣喜。
“师兄，你教我这个，这个...这个...”
陆云霁听闻，缓缓停下，嘴角勾起了一抹不易察觉的笑意。
为了师妹的功课，他却也煞费苦心。
随后的谷场上，只见一个小姑娘将连枷挥舞得虎虎生风。
边上的师兄不时指点两句，皆是无忧谷武学的要义。
当第一碗用新米熬煮的白粥端上桌时，那纯粹的、浓郁的米香几乎让人沉醉。
阮深深深吸了一口气，迫不及待地舀起一勺吹了吹，送入口中。
新米粥软糯甘甜，米油厚实，带着阳光和土地最朴实的味道，瞬间抚慰了连日来被杂粮占据的肠胃。
“太好吃了！”
她满足地叹了口气，
“还是新米最好吃！”
陆云霁也慢慢喝着粥，感受着新米特有的香甜在口中化开。
看着师妹那心满意足的模样，连日劳作的疲惫似乎也消散了不少。
粮仓里重新堆满了新米，地窖里也储存了足够的薯蓣南瓜。
无忧谷再次迎来了它的丰足与安宁。
饭后，阮喃喃依旧包揽了洗碗的活儿，哼着不成调的歌谣。
陆云霁则坐在屋檐下，看着院子里晾晒的几串红辣椒和刚收回来的几簸箕豆子。
心中盘算着接下来要腌制些咸菜，还要再晒些菜干，以备冬日之需。
日子便是这样，有青黄不接的短暂窘迫，也有春华秋实的踏实满足。
在一粥一饭之间，缓缓流淌，平淡，却蕴含着生活最本真的滋味。