＞ 1. 输入参数错误——仍采用现代人类生理基准；
＞ 2. 忽视个体进化差异——洪荒体质具备更高活性与应激性；
＞ 3. 过度依赖量化指标，忽略身体反馈信号。
写到这里，他停顿片刻，继续写道：
＞ 认知修正：
＞ 炼体非机械加工，而是生命系统与外界能量的协同演化；
＞ 数据可提供方向，但不能替代感知；
＞ 下一步：暂停量化训练，转为观察身体自然反馈，建立本地化生理模型。
合上本子，他将仪器包拉链拉紧，放在一旁。疼痛仍未消退，每一次呼吸都牵动肩部神经。但他不再焦虑。失败不是终点，而是校准坐标的起点。
他知道，过去二十多年所学的知识体系，在这个世界必须经历一次彻底的重构。不是抛弃，而是融合。不是照搬，而是转化。
他想起昨夜残留的青雾痕迹，检测仪最后捕捉到的那个0.8秒的平台期——那是灵液在失控前启动的自我抑制机制。而现在，他的身体也在发出同样的警告。只是这一次，警告来自内部。
他缓缓躺下，双臂放松置于身侧。阳光落在脸上，暖而不灼。他闭眼感受气息流动，不再强行引导，只是观察。肩部的痛感依旧清晰，但在这痛之中，他第一次真正“看见”了自己的身体——不是解剖图上的结构，不是数据库里的参数，而是一个正在与陌生世界相互作用的生命体。
风从洞口吹过，拂动他额前碎发。远处山谷传来鸟鸣，一声接一声，不急不缓。
他忽然意识到，修行或许从来就不该被拆解成公式和步骤。它更像是一种倾听——听天地，听草木，也听自己的血肉如何回应这片土地的召唤。
他睁开眼，望向洞外的天空。云层缓慢移动，光影在山脊上游走。他知道，接下来的路不会再依赖单一的方法论。他会继续使用科学，但不再迷信它。他会测量数据，但也会相信直觉。他会设计实验，但更重视每一次失败带来的真实反馈。
他坐起身，轻轻活动左肩，确认无碍后，用左手解开背包带扣，取出一块干粮慢慢咀嚼。右臂仍需静养，短期内无法进行力量训练。但这不妨碍他思考，不妨碍他记录，不妨碍他重新构建认知框架。
他再次打开笔记本，在末尾添上一句：
＞ 下一阶段目标：采集百名修士基础生理数据，建立洪荒人族体质谱系库。
刚写完，远处林间传来一阵异样响动。不是野兽踏步，也不是风吹枝叶，而是某种规律性的震动，由远及近，节奏稳定。
他抬眼望向声音来处。
一只赤足踩在岩石边缘，脚踝缠着麻绳，沾满泥土。