安排好了袁崇焕，邓安并未感到丝毫轻松。
长社、鄢陵之战的惨烈依旧历历在目，尤其是普通步兵在面对西凉精锐骑兵冲击时的巨大伤亡，让他深知练兵的重要性，光有精良的装备和少数猛将还远远不够。
他将袁崇焕与秦琼一同召来。
秦琼勇猛善战，威望卓着，负责对外征伐和机动作战；
袁崇焕则精于守御，擅长构筑防线和整顿防务。
邓安令二人共同管理洛阳城内及周边的常备兵马，秦琼主攻，袁崇焕主守，互相配合，以期达到攻守兼备的效果。
“二位，我军此前虽胜，但步卒操练、临阵经验仍有不足。” 邓安神色严肃。
“如今外部强敌环伺，内部根基未固，练兵乃第一要务！望二位通力合作，务必在最短时间内，将洛阳之兵练成一支真正的铁军！”
秦琼与袁崇焕对视一眼，皆从对方眼中看到了郑重与认可，齐齐抱拳：“末将（属下）领命！”
随即，邓安又与戏志才、陈群等人复盘了上次作战的全过程，重点指出了基层士卒训练强度、阵型转换熟练度、以及单兵体能等方面存在的问题。
“必须加大训练力度！” 邓安斩钉截铁。
“志才，劳你即刻起草文书，发往程咬金、张清、陈到、张晟、刘辟等各部，以及秦琼、袁焕处。自即日起，各部进入……嗯，‘强化训练’期！我要看到效果！”
他本想说出“魔鬼训练”，但觉得这个词太过现代，临时改口。但意思已经传达得非常明确。
同时，他还提出了一个让戏志才和沈括都感到新奇的想法：在各主要军营中，修建专门的“练力场”邓安内部称之为健身房。
由沈括根据邓安描述的大致原理杠杆、滑轮、负重等，设计出诸如石锁、杠铃、攀爬架、障碍跑道等设施，要求士卒在常规的阵型、兵器操练之外，必须进行定期的力量、耐力、敏捷性等身体素质训练。
“身体是……呃，强健的体魄是士卒的根本！没有力气，再好的技巧也是空谈！” 邓安如此解释。
这套来自现代的体能训练理念，虽然初时让一些老派将领感到不解，但在邓安的强制要求和秦琼、陈到等人的率先垂范下，很快在各部推行开来。
洛阳和颍川的军营中，很快就响起了士卒们挥汗如雨的呼喝声。
邓安自身也毫不懈怠。伤愈之后，他感觉自己的身体似乎经历了一次淬炼，潜能有所提升。
他更加刻苦地跟随张三丰修习太极内蕴，与王越对练剑术搏杀，甚至也开始在新建的“练力场”中打磨气力。
他知道，在这个乱世，个人的勇武或许无法决定战局，但关键时刻，多一分实力，就多一分活下去的机会。
时间就在这种紧张而充实的氛围中，悄然滑入初平三年（公元192年）二月。
春寒料峭，万物尚未完全复苏，一则石破天惊的消息，如同平地惊雷，以最快的速度从关中传遍天下，也传到了洛阳！