“这次我还会给你报东京和布达佩斯的分站。”
胡翔俊的目光锐利，落在李翔海身上：“福冈你拿了双冠，势头正猛，我希望你这次能更进一步，冲击世界杯的奖池。能做到吗？小海？”
李翔海迎上师父的目光，没有丝毫犹豫，胸膛一挺，声音斩钉截铁：“能！”
“好！”胡翔俊满意地点点头，脸上露出赞许，就要这股劲儿。
他随即转向余思悦：“至于思悦，你的目标还是尽可能的多拿牌子，有金牌是最好的。你的混合泳项目竞争激烈，需要更多比赛来磨砺和积累经验，所以你参加的分站要比小海还多两站，没问题吧？”
他清楚余思悦的体能储备和比赛韧性。
余思悦保证到：“可以！胡指放心，牌子我尽力争取到，金牌就不一定了，看状态！”他现在信心强了，干劲十足。
“好！”胡翔俊拍了拍两人的肩膀：“中午食堂多吃点蛋白质，下午好好歇会儿，这段时间绷得太紧，该松一松了。”
“谢谢教练！”两人异口同声，脸上都露出了轻松的笑容。
这难得的半天假，对他们来说简直是意外之喜。
从教练办公室出来，午后的阳光透过走廊的窗户洒进来，暖洋洋的。
两人直奔食堂，饱餐一顿，补充了足够的蛋白质和能量。
吃饱喝足，余思悦伸了个懒腰：“去哪？回宿舍躺尸？”
他们现在在S省，人生地不熟的，要是小海有探索的想法再陪他出去溜溜。
李翔海却摇了摇头，目光望向训练馆的方向：“不躺了，去训练馆转转？”
余思悦愣了一下：“啊？教练不是说让休息吗？你咋还要卷我？？？”
“不是去训练。”李翔海解释道：“嘉树姐肯定还在练，吴军教练下午有课。我们过去看看，顺便…”
他晃了晃手机，“找个地方背单词。”
余思悦恍然大悟：“哦~懂了！一边看嘉树姐训练，一边学习，一举两得！行，走着！”
两人没有回宿舍，而是溜达着来到了训练馆。
果然，馆内水声哗啦，人影晃动。
胡翔俊教练组的队员和他们工作人员都放假了，但隔壁泳道里，崔嘉树所在的主教练吴军带领的队伍，正在进行下午的常规训练。
李翔海和余思悦找了个角落的防滑垫坐下，尽量不打扰训练。
余思悦垫了个浮板当枕头，舒服地往后一靠，真的准备闭目养神。
李翔海则掏出手机，点开了英语学习APP，调出四级单词库，戴上耳机，开始跟读和记忆。
但他的目光，却不自觉地被隔壁泳道中那道矫健的身影吸引。
崔嘉树正在进行一组高强度的蝶泳腿练习。
她俯卧在打水板上，双臂前伸，仅靠双腿强有力的上下鞭打推动身体前进。
每一次下打，腰腹核心发力，臀部高高抬起，双腿并拢绷直，脚背用力下压，激起大片水花，上抬时则快速放松，为下一次发力蓄能。