锅铲在陈默手里轻轻一转，火苗往上跳了半寸。他盯着灶台上的平底锅，手指微微发麻。那股从星图里带回的能量还在血管里走，像刚跑完一场长跑，心跳比平时快了一点。
他没关火，也没动。
油面开始冒泡，他伸手去拿胡萝卜。刀落在砧板上发出一声响，切片整齐落下。这是他最熟的动作，二十年前在出租屋给自己煮第一顿饭时就这么切。现在他需要这个动作来稳住自己。
可就在他把菜倒进锅里的瞬间，手腕一沉。
一道蓝光从掌心溢出来，顺着锅铲爬上去，钻进锅底。火焰立刻变了颜色，从橙黄变成淡青，锅身轻轻震了一下。
“能量阈值突破临界，建议暂停所有扮演行为”
系统提示浮在眼前，红得刺眼。
他皱眉，想压下那股热流。可越是压制，胸口越闷，像有东西卡在那里出不来。他松开锅铲，退后一步，靠在冰箱门上喘气。
厨房安静下来。
只有锅里的油还在响。
小阳站在门口，手里抱着一只旧玩具熊，眼睛盯着那口锅。他刚才看见爸爸的手发光了，火也变颜色了。他不知道发生了什么，只觉得好玩。
他慢慢走近操作台。
空中有一块看不见的面板，几行字浮在那里，闪着微光。那是陈默无意识留下的能量轨迹，像一层透明的膜贴在空气中。小阳伸出手指，碰了一下最亮的那个点。
“嘀。”
声音很轻。
但整个厨房突然抖了一下。
平底锅腾地飞起来，离地三十公分，开始原地旋转。油滴一颗颗飘在空中，像被风吹散的雨珠。火没有灭，反而拉长成一条螺旋光柱，绕着锅底转圈。
小阳吓了一跳，往后退了半步，撞到椅子腿。
陈默猛地抬头。
“别动！”
他冲过去一把抱住儿子，把他往身后拉。他自己往前站，面对那口飞着的锅，手伸出去想切断能量连接。可刚碰到虚影面板，一股反冲力撞上来，震得他手臂发麻。
他咬牙，换左手再去试。
这时李芸从客厅走进来。她刚写完一份教案，听见厨房有动静就过来了。她看到锅在天上转，火是蓝的，油滴停在半空，脸上没露出太多惊讶。
她走到餐桌边坐下，拉开抽屉拿出笔和便签本。
低头开始写。
“第一条：家庭空间内禁止擅自调用高维能量。”
“第二条：未成年人不得接触能量操控界面。”
“第三条：每次使用须登记时间、强度、用途。”
“第四条：突发情况由母亲统一指挥处置。”
她写完翻页，抬头说：“你们俩，先让锅下来。”
陈默回头看了她一眼。
“我正在试。”
“那就快点。”她说，“再烧下去，邻居要打电话了。”
小阳探头看那口锅，小声问：“妈妈，我能摸一下吗？”
“不行。”
“为什么爸爸能？”
“因为他傻。”
陈默没说话，继续盯着面板。他知道问题不在开关，而在能量源本身。这股力量是从星图带回来的，不是厨师技能，也不是医生或飞行员的能力，它更原始，更难控。
他闭眼，深呼吸，试着把注意力集中在切菜这件事上。
想着怎么把姜丝切细，怎么掌握火候，怎么让蛋炒得松软。他回忆第一次给孩子做饭的情景，锅都端不稳，盐放多了，孩子还是吃完的。
那些记忆一点一点盖过体内的躁动。
蓝光渐渐弱了。
锅慢慢降下来，落在灶台上。火恢复成黄色，油滴啪嗒掉回锅里。
危机解除。
李芸走过来，把便签纸贴在冰箱侧面。
“以后照这个来。”
陈默看着那张纸，点点头。
小阳蹲在地上捡掉落的胡萝卜片，忽然说：“爸爸，我也想学。”
“学什么？”
“让你的手发光。”
“这不是游戏。”
“可你刚才在炒菜啊。”小阳站起来，指着锅，“你就是在做饭，只是火变了颜色。”
陈默愣了一下。
确实。他是想做饭。
不是打仗，不是救人，不是启动什么星图航线。他就想给家人做顿饭，让厨房有热气，让桌子上有笑声。
他弯腰把儿子抱起来，放到操作台上。
“站好。”
然后把自己的手覆在他手上。
“握紧锅铲。”
小阳用力抓住。
陈默引导他轻轻抬起来。锅铲离开灶台的一瞬，他放出一丝能量，极微弱，像吹口气那么轻。
锅铲尖端泛起一点蓝光。
火苗晃了一下，菜翻了个身。
小阳瞪大眼睛。
“我做到了！”