王石沉下心来，将自己9级“烹饪技巧”（返璞归真）的境界彻底融入这最质朴的劳作中。他不再追求色香味俱全，而是专注于如何用有限的、劣质的食材，最大限度地激发食物本身的能量和饱腹感，如何让每一口食物都带着对人的基本尊重。
他细心观察棒子面在不同水温下的糊化程度，调整红薯干浸泡和蒸煮的时间以减少苦涩、增加甜糯，尝试用最简单的调料（盐、酱、醋）通过不同的投放顺序和时机来提升咸菜和蔬菜汤的口感。他甚至动用了一丝微弱的精神力（魔力11），去感知大锅中文火慢炖时，食物内部淀粉、纤维的转化与融合，追求一种“虽粗粝，却温润”的极致。
“叮！成功烹饪大锅‘杂粮糊糊’，领悟‘量变引发质变’的烹饪至理，烹饪技巧经验+80！”
“叮！改良‘咸菜炖萝卜’配方，在极度匮乏条件下提升食物适口性，烹饪技巧经验+120！”
“叮！引导精神力细微感知大锅饭火候，魔力控制力提升，经验+15！”
“叮！长时间高强度劳作，耐力得到锤炼，耐力属性微幅提升！”
高强度的实践，结合返璞归真境界的感悟，让王石的烹饪经验以前所未有的速度增长着。脑海中终于响起了期盼已久的提示音：
“叮！经过不懈的努力与全方位的积累，您的人物等级提升至14级！”
“叮！恭喜您的打造技巧提升至10级！（返璞归真 → 技近乎道）”
“叮！恭喜您的中药医理提升至10级！（返璞归真 → 技近乎道）”
他强压下心中的激动，寻了个僻静角落，唤出最新的属性面板：
“角色名：王石”
等级：14 （经验：150/） （生命层次显着跃迁）
气血：600/600 （↑50 气血如龙，生机浩瀚）
魔法：240/240 （↑40 神光内蕴，感知入微）
体质：19 （↑1 铜皮铁骨，寒暑不侵）
魔力：12 （↑1 精神外放，洞察秋毫）“突破两位数！”
力量：16 （↑1 力发千钧，举重若轻）
耐力：14 （↑1 耐力如渊，恢复惊人）
敏捷：11 （↑1 动如雷霆，身轻如燕）
“生活技能”
打造技巧：10级 （经验：200/） （↑1 技近乎道）“可尝试打造蕴含特殊效果的器物！”
中药医理：10级 （经验：200/） （↑1 技近乎道）“可尝试炼制更高级丹药，领悟药性本源！”
烹饪技巧：9级 （经验：/） （返璞归真，临近突破）
实力再次暴涨！14级的人物等级，双技能达到10级“技近乎道”！王石能清晰地感觉到，自已的“存在”本身，已经与普通人拉开了巨大的差距。