拳架： 学习《六合归元仙典》的基础拳架（由传统六合拳演化而来，但更强调内在联系与宇宙意象）。练习时，不求快，但求“合”。每一动都要体会内外六合的统一，感受劲力在周身的传导与聚合。
观想星辰： 这是“引星归元”的前提。需在特定时辰（如子时、星斗璀璨之夜）、特定地点（如高山之巅、灵气汇聚之地），进行“六合观想”。观想自身渺小如尘埃，置身于浩瀚宇宙之中。观想天地六合（上下左右前后）的无限广阔。然后，选择对应的星辰（如主修北斗则观想北斗七星形状）进行深度观想，感受其光芒、温度、运转轨迹以及蕴含的古老意志。目标是与目标星辰建立微弱的“精神链接”。
引星入体： 当观想成功，建立精神链接后，修炼特定的“引星诀”（一种特殊的呼吸法和手印组合）。通过呼吸，将宇宙中对应星辰散逸的、被精神链接吸引过来的“星辰之力”，由百会穴或周身毛孔吸入体内。初期引动的力量微弱如丝，且混杂，需用强大的意志力和“六合”劲力进行初步的梳理和引导。
周天搬运与归元： 引入体内的星辰之力，需在“六合”劲力的主导下，沿着特定的“周天经脉”路线运行。这条路线是模拟宇宙星辰排布（如北斗七星形状）在体内的投影。星辰之力在运行过程中，会被经脉壁（由“六合”劲力强化）反复淬炼、提纯，剔除杂质，最终汇聚于丹田（或紫府），与自身真元融合，升华为“六合元力”。这个过程称为“周天搬运”，最终“归元”于核心。此过程痛苦且危险，需循序渐进。
六合战阵： 《六合归元仙典》不仅适合个人修炼，更擅长多人合战。多名修炼此典的弟子，若心意相通，可结成“六合星辰阵”。阵中每人对应一星或一方位，引动星辰之力相互共鸣、叠加，形成一个覆盖范围更广、威力更强的“集体周天力场”。阵法运转时，可引动更强大的星辰之力，甚至能短暂模拟出星宿虚影，攻防一体，威力倍增。
“招式举例”
六合定式： 基础起手式与蓄力式。双脚微分，与肩同宽，膝微屈，胯放松，肩下沉，肘微坠，双手在胸前或腹前结成特定的“六合印”（如子午印、阴阳印）。心神内守，意守丹田，内外六合瞬间协调统一。此式能快速稳定心神，凝聚“六合元力”，并形成初步的防御力场。是施展所有招式的基础。
星辉引动： 主动引动星辰之力的招式。结出特定的“引星印”（如北斗指、南斗印），指向天空或特定方位。精神力高度集中，通过印法与之前观想建立的星辰链接，主动引动更磅礴的星辰之力灌注己身或加持招式。引动时，修炼者周身会散发出对应星辰的光辉（如引动北斗则显青光，引动南斗则显赤光），力量、速度、气势陡然攀升。是爆发强攻前的准备。
周天拳阵： 将“周天运转”融入拳法的攻击招式。拳势展开，如星河旋转，或如北斗七星般连绵不绝。每一拳都蕴含着星辰运转的韵律和轨迹，看似简单，实则暗藏玄机。拳劲如潮水般连绵不断，一环扣一环，形成强大的压迫力。攻击范围可大可小，大时如星河横扫，覆盖大片区域；小时如星璇凝聚，穿透力极强。是《六合归元仙典》最核心、最常用的攻击手段。
归元一击： 凝聚全身“六合元力”于一点，发出的毁灭性打击。施展出时，需将“周天运转”压缩至极致，所有星辰之力瞬间归元于拳（或掌、指）端。此击蕴含着星辰的毁灭意志与归元的寂灭气息，威力惊天动地，一击之下，仿佛能引动星辰之力共鸣，形成小范围的空间塌陷或能量风暴。是单体攻击的终极杀招，消耗巨大。
星辰同辉： 终极防御与领域技。将“周天运转”提升到极致，不再局限于体内，而是将“六合元力”与引动的星辰之力完全外放，在自身周围形成一个巨大的、由璀璨星光构成的“星辰领域”。此领域内，修炼者如同星海中心，引动领域内星辰之力进行防御（如星光屏障）、攻击（如陨星坠落）、治疗（如生命星光）、干扰（如引力扭曲）。领域范围内，修炼者即是主宰，能极大压制对手，并引动天地伟力加持自身。是《六合归元仙典》最强大的招式，也是修炼者境界高低的体现。
“境界划分”
形合（炼体/筑基境）： 能熟练掌握六合拳架和桩功，身体协调性远超常人，内外六合初步协调。能引动微弱的天地灵气，但尚无法沟通星辰。劲力浑整，拳脚刚猛。
气合（金丹/元婴境）： “内三合”大成，心、意、气高度统一，真元浑厚绵长。能成功观想星辰，建立初步精神链接，引动少量星辰之力入体，并完成初步的周天搬运与归元，生成一丝“六合元力”。可施展“星辉引动”和基础的“周天拳阵”。
意合（化神境）： “外三合”与“内三合”完美融合，内外如一。精神力强大，观想星辰如亲临其境，能稳定引动对应星辰的磅礴之力，周天搬运圆融无碍，“六合元力”充盈。可熟练施展所有招式，包括“归元一击”。周天运转形成的个人力场强大，能初步影响周围环境。
星合（通玄境）： 与所观想沟通的星辰产生深度共鸣，仿佛自身即为该星辰在凡间的投影。能引动星辰本源之力，“六合元力”蕴含星辰法则。可施展“星辰同辉”雏形，形成小范围的个人领域。参与“六合战阵”时，能成为阵法核心。肉身开始向能量形态转化，拥有部分星辰特性（如不灭、引力等）。
道合（合道境/仙尊境）： 与“六合”宇宙大道相合，自身即是一方小宇宙的“六合”中心。无需观想，举手投足间自引动诸天星辰之力共鸣。“六合元力”化为宇宙本源之力。可随意开辟“星辰同辉”领域，领域即其世界。一念可引动星河倒卷，一拳可打穿星域壁垒。真正达到“六合归元，身化宇宙”的仙尊之境，与天地同寿，与日月齐光。