“矿核共鸣冥想法”：教官不再教导复杂的体外灵能引导，而是指导学员将全部注意力内敛，专注于感受“眉心矿核”的微弱谐振，尝试用自己的意志去“轻触”、“呼唤”它，建立最基础的精神与矿核的连接。
第二阶段：进阶——塑形赋能（为期4周）。
目标：掌握基础应用，形成独特战技。
“灵锻”技巧：学员学习将初步调动起来的、与矿核谐振的能量，不追求外放，而是导向躯体特定部位（如拳峰、指尖、或体表某一区域）。这种被“矿核”转化过的能量，与岩石族躯体有着天然的亲和力，能瞬间大幅提升该部位的物理强度、硬度和破坏力。这便是“灵能强化物理攻击”——一拳之下，蕴含的不仅是岩石的重量，更有灵能催化的崩解之力。
“岩铠”技巧：另一种应用，是将能量引导至体表，主动激发岩石躯体本就强悍的防御特性，形成一层更致密、更均匀的矿物能量硬化层。同时，教官教导他们如何在这层“岩铠”之上，叠加一层最基础的、由矿核能量支撑的灵能偏转护盾。虽然这层灵能护盾相对其他种族很薄，但与“岩铠”结合，却能形成独特的双重复合防御，对能量和物理攻击都有良好抗性。
精准度训练：利用对矿核的感知，进行最基础的“能量微操”，比如用能量精确震落标靶上的特定部件，或维持“岩铠”特定区域的强度平衡。
第三阶段：实战——砺锋合击（长期）。
目标：融入集体，形成有效战力。
通过考核的学员，将编入混成战术小队，参与舰队协同、要塞防御、地面攻坚等模拟演练。重点训练他们如何利用“灵锻”在接舷战中充当破甲先锋，如何用“岩铠”在火力覆盖下为队友提供移动掩体，以及如何与灵能者、星能者配合，形成优势互补。
方案经岩石族长老巨垒和首批自愿参与的100名学员（包括伤愈的岗岩）同意后，迅速在砺锋星开辟专区实施。
起初依然艰难。“星尘浸泡”带来的体表软化感让习惯了坚硬的岩石族极不适应；“矿核共鸣”冥想让大多数学员头痛欲裂，进展缓慢。但岩石族骨子里的坚韧发挥了作用。岗岩等人日夜苦练，一次次撞击特制的、测试“灵锻”强度的标靶，哪怕拳峰崩裂，也在医疗后继续。
转机出现在第三周。一名叫做“燧石”的学员，在一次“灵锻”训练中，福至心灵，将全部精神集中于矿核，再引向拳锋，怒吼击出！只听一声沉闷的、仿佛岩石从内部崩裂的巨响，那足以抵挡普通炮弹轰击的复合合金标靶，竟被他一拳砸出一个清晰的、深达半尺的凹陷！凹陷边缘，还残留着细微的、灵能灼烧的痕迹！
“成功了！”教官激动地记录下数据。这一拳的威力，远超岩石族纯粹肉体的极限！
燧石的成功如同点燃了引信。陆续有学员掌握了“灵锻”或“岩铠”，虽然精度和强度各异，但道路无疑走通了！
一个月试点训练结束，专项小组进行严格评估。结果令人振奋：
首批100名学员，平均灵能转化率（以矿核能量活跃度为标准）从30%提升至65%！
在模拟小队攻坚战中，掌握了“灵锻”的学员，对重型装甲目标的破坏效率提升300%；掌握了“岩铠”的学员，在承受模拟火力覆盖时的“存活”时间延长150%。
综合模拟实战数据，这批学员的“战场存活率”预估已从低于平均25%，逆袭提升至超越同盟平均线，达到80%左右！
更重要的是，他们的眼神变了。不再是迷茫与挫败，而是一种找到自身道路的、沉稳的自信。岗岩体表的裂纹早已愈合，此刻他正尝试将“灵锻”能量引导至指尖，进行更精细的操作。
苏晴将详细的评估报告，连同“开山诀”训练大纲，递交给了林烬、巴颂，以及岩石族巨垒长老。
巨垒长老抚摸着报告，体表纹路舒展，发出悠长而欣慰的共鸣：“顽石，终见开窍之光。此道，非捷径，却是我族可脚踏实地前行之路。感谢总监阁下，感谢同盟。岩石族战士，必将以此新生之力，筑就更坚之壁，为同盟，也为我族之未来而战。”
巴颂将军仔细审阅了战法数据，尤其是“灵锻”破甲与“岩铠”防御的实战价值，眼中精光一闪：“好！第七防御区正需要这种能扛能打、适应恶劣环境的坚实力量。这批学员，优先补充到第七区灵能部队的突击序列！”
林烬则对苏晴道：“这不仅仅是解决了一个种族的训练难题，更是证明了我们同盟的包容性与创造力。在生存压力下，我们不仅能整合现有力量，更能帮助彼此突破极限，发掘出前所未有的可能性。这，或许才是我们对抗收割者，最深层的优势所在。”
“开山诀”的成功，如同在同盟多元化的战力图谱上，点亮了一块曾经暗淡却至关重要的拼图。岩石族，将不再仅仅是奉献资源的“基石”，更将成为手握独特力量、不可或缺的“堡垒”。而这一切，都将在即将到来的、针对第七防御区的严酷考验中，得到最真实的淬炼。