意识如同沉船般，从冰冷黑暗的海底艰难上浮。
最先恢复的是痛觉。全身像是被拆开又勉强拼凑起来，每一根骨头、每一条肌肉都在发出痛苦的呻吟。尤其是胸口，仿佛有一个漩涡在不停撕扯着我的灵魂，四种力量虽然暂时平息，但那脆弱的平衡感依旧清晰可辨，如同在刀尖上跳舞。
紧接着是听觉。耳边传来断断续续的对话声，夹杂着仪器轻微的滴滴声。
“……生命体征稳定了，但灵压波动还很紊乱。”
“四种力量的平衡太脆弱，就像叠在一起的鸡蛋，稍微一点外力就可能……”
“崩玉的影响呢？”
“暂时沉寂了，但它就像个不定时炸弹……啧，这小子真是个麻烦集合体……”
是浦原和夜一的声音。
我努力睁开沉重的眼皮，模糊的视野逐渐清晰。熟悉的、带着霉味的天花板——是浦原商店的地下基地。
我正躺在一张简陋的床上，身上连接着一些闪烁着灵子光芒的古怪仪器。旁边，井上趴在一旁睡着了，眼角还带着泪痕，但呼吸平稳，似乎只是灵力透支后的疲惫。露琪亚坐在不远处的椅子上，抱着膝盖，眼神有些空洞地望着地面，显然还没从一系列的变故中完全恢复。
石田和茶渡不在，估计在别的房间休息或治疗。
“哟，醒了？”浦原喜助那张欠揍的脸凑了过来，小扇子遮着半张脸，但眼神里带着一丝不易察觉的疲惫和关切，“感觉怎么样？一护小哥？这次可是差点就真的玩脱了哦。”
我张了张嘴，喉咙干涩得发不出声音。
夜一端着一杯水走过来，粗暴地扶起我的头，把水灌了进去。动作依旧豪迈，但力度却控制得恰到好处。
清水下肚，稍微缓解了喉咙的灼痛感。
“……没死就行。”我沙哑地开口，声音像是破风箱，“他们……怎么样了？”
“都没什么大碍了。”浦原收起扇子，指了指井上和露琪亚，“井上小姑娘只是脱力，露琪亚小姐受了点惊吓，灵压被抑制太久有点虚弱。石田小朋友和茶渡君都是皮外伤，钵玄在处理了。”
我松了口气，尝试调动一下灵压，胸口立刻传来针扎般的刺痛，让我倒吸一口凉气。
“别乱动。”浦原按住我，“你现在的状况是最麻烦的。死神、虚、灭却师，再加上一个不知道想干嘛的崩玉……能活下来已经是奇迹了。接下来必须静养，慢慢适应和掌控这种平衡，任何剧烈的力量波动都可能要了你的小命。”
静养？慢慢适应？我们现在最缺的就是时间！
“蓝染……瀞灵廷……他们不会给我们时间的！”我急声道，“我们必须……”
“必须什么？继续去送死吗？”夜一毫不客气地打断我，金色的猫眼瞪着我，“看看你们现在的样子！连站都站不稳，拿什么去跟蓝染斗？拿什么去对抗整个瀞灵廷？要不是最后石田宗弦和京乐春水莫名其妙出手，你们早就变成瀞灵廷花园里的肥料了！”
她的话像冷水一样浇在我头上，让我瞬间冷静了下来，但随之而来的是更深的无力和焦躁。
是啊，我们太弱了。即使拼尽全力，在那些真正的强者面前，依旧不堪一击。队长级……总队长……蓝染……那是一座座根本无法逾越的大山。
“那……我们该怎么办？”露琪亚抬起头，声音微弱地问道，紫色的眼眸中充满了迷茫。
浦原用扇子轻轻敲打着掌心，沉吟了片刻：“首先，是恢复和提升实力。一护需要时间熟悉他体内那乱七八糟的力量体系，找到平衡点甚至融合点。你们其他人也需要特训，这次尸魂界之行，应该让你们很清楚自己与席官、副队长乃至队长的差距了吧？”
我们沉默地点了点头。差距何止清楚，简直是刻骨铭心。
“其次，”浦原压低了声音，“我们需要情报。蓝染的目的到底是什么？他为什么如此执着于崩玉和……特别的力量？尸魂界内部现在是什么情况？总队长会采取什么行动？还有……石田宗弦和京乐春水，他们为什么会帮我们？这些不搞清楚，我们就像无头苍蝇。”
“最后……”他顿了顿，目光扫过我们，“我们需要盟友。单靠我们几个，力量太单薄了。”
盟友？除了假面军团，我们还能找谁？
“那个……四枫院家的大小姐……”我忽然想起凌乃，“她好像对露琪亚没有恶意，还给了我们地图……”
“凌乃那丫头……”夜一撇撇嘴，“她倒是胆子大，不过她代表不了四枫院家现在的态度。家族里的老古董们可不会轻易表态。”
“总之，现阶段，你们的任务就是——养伤、训练、变强！”浦原一合扇子，做出了决定，“其他的，交给我和夜一来想办法。”
于是，难得的、被迫的休整期开始了。
浦原商店再次成了我们的临时基地和训练场。
我的训练变得极其……诡异和小心。
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大部分时间，我都在蒲原和握菱铁斋的指导下，进行着各种精细到变态的灵压操控练习。比如用灵子丝线穿针眼（不能用虚之力和灭却师之力），用最小单位的死神灵压点燃一根蜡烛而不能烧毁它，甚至要尝试将一丝虚之力和灭却师之力分别引导至左右手，让它们隔着我的身体进行“拔河”而不破坏内部平衡……
过程枯燥、痛苦且进展缓慢。每一次失误都可能引发体内力量的冲突反噬，疼得我死去活来。但效果也是显着的，我对自身力量的感知和控制力，以一种前所未有的速度提升着。那脆弱的平衡，也似乎在一次次的微调中，变得稍微……结实了那么一点点？
偶尔状态好的时候，我也会尝试进行低强度的虚化。融合度依旧卡在30%左右，不敢轻易提升，但维持时间和稳定性大大增加。浦原甚至搞来了一套特制的灵压抑制装置，让我戴着它进行负重训练，美其名曰“打好基础”。
石田则在疯狂研究他爷爷留下的那支“寂灭箭”的碎片，试图复刻甚至改进这种能干扰队长级强者的武器。同时，他也在尝试将虚之灵子（经过高度净化和处理）融入他的箭矢中，开发更具破坏力的新招——“虚灭之矢”，虽然成功率低得感人，但每一次成功都威力惊人。
茶渡跟着六车拳西（他偶尔会过来“指点”一下）继续锤炼他的恶魔左臂，并开始尝试将虚之力的防御特性扩展到全身，开发出类似“虚化·钢皮”的防御技巧，虽然粗糙，但抗揍能力直线上升。
井上在照顾大家之余，也在开发“双天归盾”的新应用。她似乎从崩玉事件中得到了某种启发，开始尝试“拒绝”一些更概念化的东西，比如“拒绝灵压流逝”、“拒绝疲惫感”，甚至试图“拒绝”一定范围内队友受到的部分伤害，虽然消耗巨大且极不稳定，但潜力无穷。
露琪亚的身体逐渐恢复，也开始重新拿起斩魄刀进行训练。经历此次大变，她的眼神变得更加坚定，白雷和赤火炮的运用也更加纯熟精准。她还在努力回忆和蓝染、东仙要相关的任何细节，试图为浦原提供情报。
日子就在这种紧张、忙碌且充满压力的训练中一天天过去。