“太好了！” 林默兴奋地拿起食材，“我们可以这样设定：
外层固定内胆（海藻）：压力 200at，烹饪时间 15 分钟，延时 0 分钟（立即启动）；
中间可拆卸内胆（无火贝）：压力 500at，烹饪时间 30 分钟，延时 5 分钟（5 分钟后启动）；
内层可拆卸内胆（低温虾）：压力 400at，烹饪时间 20 分钟，延时 10 分钟（10 分钟后启动）。
这样，海藻从 0-15 分钟烹饪，无火贝从 5-35 分钟烹饪，低温虾从 10-30 分钟烹饪，最后在第 30 分钟时，低温虾和海藻同时完成，无火贝在第 35 分钟完成，我们可以在第 30 分钟先取出海藻和低温虾，无火贝再煮 5 分钟，刚好符合各自的时间要求！”
莉娅立刻验证时间逻辑：“海藻 15 分钟（0-15），低温虾 20 分钟（10-30），无火贝 30 分钟（5-35）—— 对！这样既解决了压力问题，又解决了时间问题，完美！” 她拿起无火贝，开始预处理：“我现在就去清洗无火贝，把贝肉放回壳内，确保高汤不流失；你负责处理低温虾和海藻，把它们分别装入内胆。”
林默点头，拿出低温虾容器，将 6 只预处理好的低温虾轻轻放入内层可拆卸内胆 —— 每只虾都裹着一层薄海藻胶质，避免在压力烹饪中破裂。他又将 50 克深海海藻放入外层固定内胆，加入少量深海泉水（刚好没过海藻），确保胶质能充分释放。
莉娅则用深海泉水仔细冲洗无火贝，将贝肉中的沙粒清理干净，再将贝肉放回软化的外壳中，用海藻胶质涂抹贝壳缝隙，防止高汤溢出。她将 5 只处理好的无火贝整齐摆放在中间层可拆卸内胆中，加入 2 毫升深海蜂蜜，提升鲜味。
两人分工合作，动作迅速而精准，平台上的蓝色光痕又流逝了 15 分钟，还剩 30 分钟。当三种食材都装入对应的内胆后，林默将两层可拆卸内胆依次扣回锅身，在每层之间加装好缓冲垫，然后按下锅柄上的按钮，开始设定参数：
外层：压力 200at，时间 15 分钟，延时 0 分钟；
中层：压力 500at，时间 30 分钟，延时 5 分钟；
内层：压力 400at，时间 20 分钟，延时 10 分钟。
参数设定完成后，锅身发出 “嘀” 的一声提示音，屏幕显示 “参数已保存，3 秒后启动”。林默和莉娅同时屏住呼吸，看着锅身的蓝光逐渐亮起，压力数值开始缓慢上升 —— 外层压力从 0at 升至 200at，中层和内层暂时保持 0at，等待延时启动。
“成功启动了！” 莉娅激动地抓住林默的手臂，声音带着哽咽。林默也松了口气，紧绷的身体终于放松下来 —— 从发现三层内胆到设计分层压力方案，再到参数设定，他们用了 25 分钟，在倒计时还剩 35 分钟时，终于启动了烹饪。
平台上方，寒流守护者的红色复眼微微收缩，触须停止了晃动，似乎对这个结果有些意外。它没有说话，只是用触须轻轻碰了碰锅身，像是在确认压力是否稳定。林默能感觉到，守护者身上的压迫感稍微减弱了一些，或许是对他们的方案表示认可。
莉娅拿出能量检测仪，贴近锅身，实时监测每层的压力和食材活性：“外层海藻压力稳定在 200at，活性因子保留率 94%；中层无火贝等待启动，活性因子 90%；内层低温虾等待启动，活性因子 95%，一切正常！”
林默看着屏幕上跳动的参数，心中充满了成就感。他拿起笔记本，在上面写下 “分层压力烹饪方案”，详细记录内胆结构、缓冲垫厚度、滤网孔径、延时时间等参数，这些经验不仅能帮助他完成这次挑战，还能应用到未来的料理研发中，甚至带回现实的餐馆，开发出更多 “分层压力烹饪” 的特色菜品。
“接下来就是等待了。” 林默坐在岩石上，看着抗压锅缓缓运转，蓝光苔藓的光芒虽然依旧微弱，但在他眼中，却像是希望的火种。莉娅也坐下，靠在他身边，轻声说：“我就知道我们能做到，你的冷静和细致，还有对食材的理解，比我认识的任何人鱼族厨师都强。”
林默笑了笑，看向莉娅：“如果没有你的帮助，我也想不到拆解内胆和用滤网调节压力，这是我们共同的成果。” 两人相视一笑，之前的紧张和焦虑都烟消云散，只剩下对成功的期待。
平台上的蓝色光痕还在缓慢流逝，剩下的 35 分钟，每一分每一秒都承载着他们的希望。林默知道，只要接下来的烹饪过程不出意外，他们就能成功制作出 “深海全家福”，通过寒流守护者的考验，进入古代厨神实验室，找到老海叔的线索，甚至为深海生物带来抵御寒流的希望。
他看向远处漆黑的深海，仿佛已经看到古代厨神实验室的石门缓缓打开，里面藏着无数关于共生食材的秘密，还有老海叔留下的记录。而这一切，都始于此刻这口运转的抗压锅，始于他和莉娅共同碰撞出的智慧火花。
时间一分一秒地过去，外层的深海海藻已经烹饪了 5 分钟，能量检测仪显示活性因子保留率依旧稳定在 94%，没有丝毫下降。林默握紧拳头，在心里默念：“加油，一定要成功！”