田甜起初没什么胃口,但在张妈殷切的目光和“为了奶水,为了身体”的念叨下,还是努力多吃一些。
吴用则负责在田甜吃饭时,抱着安安在屋里轻轻走动,哼着不成调的歌,让田甜能安心进食。
第二周:温补调理。
饮食开始加入更多滋补食材。
张妈亮出了她的“王牌”——黄豆花生炖猪蹄。
猪蹄刮得干干净净,焯水后用油煎到表皮微黄,再加入炒香的花生、泡发的黄豆、红枣、枸杞。
用专门的炖盅隔水蒸上四五个小时,直到汤汁奶白浓稠,猪蹄软烂脱骨。
田甜喝第一口时,被那浓郁的胶质和香气惊到了,连喝了两小碗。
还有杜仲腰花汤、黄芪炖鸡汤、红糖桂圆糯米粥……每天不重样。
张妈守在厨房的时间越来越长,脸上却毫无疲色,反而神采奕奕。
她常对来扒门观望的冯娟她们说:“看着田甜一口口吃下去,脸色一天天红润起来,我这心里啊,比喝了蜜还甜。”
吴用私下对田甜感慨:“张妈这月子餐做的,我感觉自己都跟着胖了。”
确实,不仅田甜,连带着家里其他人的伙食水平都显着提升,张爸的脸都圆润了些。
对于吴用和田甜来说,照顾新生儿是一场需要从头学起的实践课。
哺乳是首道难关。
安安的吮吸力度时大时小,田甜的乳腺管尚未完全通畅,时不时就会遭遇堵奶的疼痛。
乳房硬得像石头,一碰就疼得钻心。
田甜咬着毛巾,眼泪在眼眶里打转。
张妈有经验,用热毛巾敷过后,手法娴熟地帮她按摩疏通。
吴用在一旁急得团团转,恨不能替她疼。
后来,他悄悄咨询了通乳师,学会了一些基础的按摩手法和冷热敷技巧,在张妈忙不过来时,也能笨拙却温柔地帮田甜缓解。
当看到乳汁重新顺畅流出,安安满足地大口吞咽时,两人相视一笑,仿佛共同打赢了一场小仗。
睡眠成了奢侈品。
安安的作息毫无规律,两三个小时就要醒来吃奶、换尿布。
夜晚尤其磨人。田甜需要休息,吴用便主动承担起大部分夜间的辅助工作。
他定了闹钟,每隔两小时醒来一次,检查安安是否需要换尿布,然后轻轻抱到田甜身边哺乳。
喂完奶,他负责拍嗝。
起初不得要领,常常拍得安安不舒服地扭动,他自己也紧张得满头汗。
后来慢慢摸索出节奏和力度,看着女儿在自己肩上打出一个小小的嗝,然后舒服地偎依着睡去,成就感油然而生。
某个深夜,安安莫名哭闹,怎么哄都不停。
田甜疲惫又焦急,也跟着掉眼泪。
吴用抱着女儿在客厅来回踱步,哼唱着自己都记不清词的摇篮曲,轻拍她的后背。