沈卫东：“对，强直性脊柱炎最担心的就是不断的炎症，不断的发展，最后导致脊柱就不能弯了，这是我们要预防的。如果它不影响他生活状态，就问题不大。所以你们要考虑给他什么，不单单是吃药，要告诉他怎么预防。”
“最重要的是保暖，就像你今天到我们这里来，首先要多穿一点。”
“我穿的太少。”韬韬自我检讨，“我后悔了。”
沈卫东：“阳气最旺盛的地方是在头到背，所以这一段尤其颈到背，一定要给它保护起来。”
唐九洲：“给他待会搞个毯子。”
周峻纬：“给韬哥安排一下。”
林颜茉：“韬哥其实最适合穿个马甲。”
沈卫东：“尤其夏天要保暖。第二可以适当的扶持一些温养之品，之前他们已经说了，食疗上也说了，药物上也说了，这样你能保证它不反复发作就达到目的。”
齐思钧：“你看沈老师每次讲的就是要怎么和他现在的生活相结合，这件事情是一件特别重要的一个点。”
“一定要保暖啊，好吧？”沈老师反复强调。
“好。”韬韬乖乖答应。
沈卫东：“这个就到这里吧。”
文韬：“谢谢大家。”
“谢谢文韬哥。”
“下去就借衣服，啊。”王哥嘱咐。
文韬：“对，搞件衣服。”
齐思钧：“快快快拿外套，拿外套，那个我那个羽绒内胆。”
jojo站起来，想把自己的衣服脱给他韬哥，发现自己没得可脱。
周峻纬：“那个，保温毯。”
林颜茉：“被子被子，拿床棉被来。”
周峻纬：“然后那个羊肉汤。”
“羊肉汤也得安排？”jojo都听笑了。
齐思钧：“当归。”
周峻纬：“生姜。”
林颜茉：“大枣枸杞来点。”
齐思钧：“炖成羊肉汤。”
“快，太心疼文韬了。”主任都站起来迎接了。
小齐也跟着站了起来：“我们要把温暖给韬哥。”
周峻纬：“温暖一定要给他。”
“这个毯子好，咱坐完还热乎的。”小林一把把仙子拉起来，让jojo把沙发上的毯子拿上。
“把你外套脱下来。”小齐开始解大儿子衣服，发现孩子就穿这一个衬衫，遂止。
曹恩齐：“峻纬这个外套蛮好的。”
“但我这个。”主任掀开展示。
曹恩齐：“但你这个连身的。”
关心值满满，但全场没有人有一件多余的衣服，只能用那个毯子。
韬韬一回来，就迎接到了来自家人的温暖，小齐一个甩毯，给韬裹成了粽子。
“裹好。”
曹恩齐：“包一包。”
韬韬乖巧坐下，像是襁褓里的小baby。
“哈哈哈哈！”
笑完之后，付老师郑重提醒：“注意你重点保暖是要保腰以下，特别是你的脚，尽可能少着凉。”
唐九洲：“少着凉。”
齐思钧：“穿暖和。”
林颜茉：“那凉拖通通扔掉。”
付国兵：“我们对腰椎病的人，我们都要求尽可能不要脚着凉。”
文韬：“就应该多泡泡脚。”
付国兵：“对，泡脚就是一个很好的方法，就从厨房里找三十粒花椒，三片生姜，你放到锅里煮，开锅五分钟，倒到桶里自己泡，泡半个小时，花椒有点儿香味，还能化湿，生姜能够发散，泡的后背微微汗出。”
韬韬记得很认真。
付国兵：“不知道你听说过这个灸法没有？有一种灸叫火龙灸。”
林颜茉：“这个很适合你，而且拍照拍出来会很酷。”
齐思钧：“我看过视频。”
付国兵：“把脊柱上给你放上生姜，铺上一层艾绒，一层料在那儿点着。”
曹恩齐：“那肯定很爽。”
唐九洲：“火龙韬。”
付国兵：“有机会真的你去做一做那个，就坚持做一段，咱把本要一块给你治，这样你就自然的就吃胖一点了。”
齐思钧：“挺好，它其实就是一个反应的过程。”
文韬：“泡澡呢？”
付国兵：“泡澡也可以呀，但不要泡时间太长。”
齐思钧：“这俩我都挺喜欢的，泡脚和泡澡。”
文韬：“泡澡时间久了，对男生本身也不好。”
“是吗？”jojo好奇提问。
文韬：“是那个生殖。”
林颜茉：“温度的原因。”
付国兵：“对，那个局部不能太热。”
齐思钧：“喔～我一般泡十分钟之内。”
“真的啊？”jojo一脸震撼。
付国兵：“真的，它的温度比我们身体应该低两度。”
小林憋笑，和仙子耳语：“jojo一看泡得就不少。”
仙子也忍笑低头：“人家东北的，洗浴是传统。”
齐思钧：“行，那这样的话，我们接下来就到峻纬了，看看他们还有哪些其他情况。”
“轮到我了。”坐在最中间的主任艰难从一堆人里走出来。
“哈喽。”
“请坐。”