就像昨天一样，大胖小心翼翼地引导着那股能量，让它像涓涓细流般汇聚到一起。他能感觉到这股能量在他的体内缓缓流动，虽然微弱，但却充满了生机。
随着时间的推移，大胖体内的能量越来越多，它们如同被磁石吸引一般，源源不断地涌向丹田处。最终，这些能量在丹田处汇聚成了一股温暖的热流，让大胖感到一种前所未有的舒适。
“嗯，不错，才练习一天就能做到这个程度，相当不错了。”毕方站在一旁，看着大胖的表现，满意地点了点头。
然而，他的话锋突然一转，“不过，你自己应该也发现了吧，你的能量凝聚速度还是太慢了。如果是在实际战斗中释放招式的话，这样的速度显然是远远不够的。你还需要更加勤奋地练习，让这个过程变得更加熟练和自然。”
大胖若有所思地点了点头，表示认可了毕方的说法。他接着问道：“那除了勤加练习之外，还有没有其他方法可以让凝聚能量的速度变得更快呢？”
毕方微微一笑，竖起两根手指，不紧不慢地说道：“当然有啦，而且有两种方法哦。第一种方法呢，就跟感受能量的方式类似。你可以通过施加外来能量的方式，让体内的能量在短时间内迅速增加。这样一来，你就能更快地凝聚能量。”
大胖听得似懂非懂，他挠了挠头，继续追问：“那第二种方法是什么呢？”
毕方笑了笑，反问道：“你现在是不是按照我之前教你的方法，将能量汇聚在丹田处？”
大胖连忙回答道：“是啊，怎么了？”他对毕方突然提出这个问题感到有些莫名其妙，不知道这和凝聚能量的速度有什么关系。
毕方耐心地解释道：“这当然有关系啦。你看，你现在是将能量汇聚在丹田处，然后再从丹田处引导到需要释放招式的部位，对吧？”
“这样就多了一个步骤。其实，你完全可以尝试将能量就近汇聚在手中，这样不仅更有利于在实战中迅速释放招式，而且相比于汇聚到丹田，还少了一个引导的步骤。”
大胖仔细品味着毕方刚才所说的话，然后迅速将其付诸实践。果不其然，他惊喜地发现这种方法比自己之前使用的方法要快上许多。
“哇塞，这方法还真是挺管用的呢！”大胖心中暗自窃喜，脸上也不禁露出了欣喜的笑容。然而，他这副暗自高兴的模样却让站在一旁的肌肉男有些按捺不住了。
“教官，现在轮到我来展示一下了吧？”肌肉男迫不及待地向前迈了一步，他实在是太渴望能够取得进步了。自从得知自己有机会成为一名超级英雄之后，肌肉男就恨不得能一口吃成个胖子。
“好啊，那你开始吧。”毕方微笑着点了点头，他也很想看看肌肉男的实际表现究竟如何。
肌肉男深吸一口气，然后默默地催动着体内的能量。没过多久，只见他的手心处渐渐浮现出了一抹微弱的能量光芒。