雁门关的操练场上，晨雾尚未散尽，怜星身着劲装，手中握着几个缝制精巧的锦囊，目光锐利地扫过面前二十余名女医者。战地医疗站的口碑虽已打响，但边境环境复杂，之前女医者遭言语羞辱、被拦截的经历仍历历在目，建立安全保障体系，已是刻不容缓。
“从今日起，我将为大家开展防身特训。”怜星的声音清亮，穿透晨雾，“边境不比京城，部分人对女医者的偏见根深蒂固，言语羞辱只是小事，人身安全才是重中之重。我们既要能治病救人，也要能保护自己，才能长久地坚守在这里。”
她说着，举起手中的锦囊：“这是我特制的‘胡椒粉囊’，里面装着研磨极细的胡椒粉与少量辣椒粉，遇袭时对准对方眼睛撒出，可暂时致盲，为大家争取脱身时间；这个是‘解毒香囊’，内置艾草、薄荷、雄黄等草药，既能防蚊虫叮咬，又能缓解轻微中毒症状。”
女医者们看着锦囊，脸上露出好奇之色，但也有几人面露犹豫。年长的陈医者上前一步，语气迟疑：“怜星姑娘，我们是医者，应以仁心为本，习武防身，是否有违医道？若不慎伤了人，岂不是与我们的初心相悖？”
她的话引发了不少共鸣，一名年轻女医者也小声附和：“是啊，我们学的是救人之术，不是伤人之法，要是被人说我们女医者既行医又习武，岂不是更会遭人非议？”
怜星早有预料，她放下锦囊，走到陈医者面前，语气平静却有力：“陈大姐，我理解你的顾虑，但医道的前提，是我们能安全地站在这里行医。之前雁门关分署的姐妹，被乡绅打手拦截辱骂，甚至推搡受伤，难道我们要任由别人伤害，连反抗的能力都没有吗？”
她转头看向众人，目光扫过每一张脸庞：“我们的初心是治病救人，但这并不意味着我们要束手待毙。所谓防身，是为了保护自己不被伤害，以便能救治更多的人，而非主动伤人。若连自身安全都无法保障，何谈医道传承？”
为了让大家信服，怜星讲述了自己的经历：“我曾在影阁待过，见过太多因手无寸铁而遭迫害的人。医者仁心，不代表我们要任人欺凌。只有学会保护自己，才能在这条路上走得更远。”
她取出一个胡椒粉囊，对着旁边的树干演示：“大家看，这种防身术只会暂时制敌，不会造成永久性伤害，既能让我们脱身，又不会违背医道。”说着，她轻轻一捏囊口，白色粉末瞬间喷出，落在树干上。
苏清焰也走上前，语气坚定：“怜星说得没错，安全是行医的基础。我已与李将军商议，他同意我们在操练场开展特训，必要时边军也会提供支援。但求人不如求己，只有自己掌握了防身技能，才能真正安心。”
在苏清焰与怜星的劝说下，女医者们渐渐放下了抵触情绪。陈医者叹了口气：“怜星姑娘，你说得有道理，是我们太固执了。今后，我们听你的安排，认真学习防身之术。”
特训正式开始。怜星先教大家如何使用胡椒粉囊与解毒香囊，强调“非必要不使用，使用后立刻脱身”的原则。随后，她结合影阁的防身技巧，演示遇袭时的脱身招式——被人拉扯时如何借力挣脱，遭遇推搡时如何稳住身形，甚至如何利用身边的药材筐、药杵等物品作为临时武器。
怜星的动作干脆利落，招招实用，没有花哨的技巧，却能在关键时刻发挥作用。女医者们学得格外认真，之前的犹豫早已消失，取而代之的是专注与坚定。她们深知，这些技能不是为了伤人，而是为了保护自己，保护这份来之不易的行医机会。
然而，就在特训进行到第三日时，意外发生了。几名附近村庄的调皮孩童，看到操练场上女医者们在练习招式，觉得新奇，便偷偷溜了进来，趁一名女医者不备，抢夺她手中的胡椒粉囊。
“把那个好玩的袋子给我们！”一名孩童喊道，伸手就去抢。那名女医者猝不及防，被孩童拉扯得一个踉跄，手中的胡椒粉囊不慎掉落，粉末撒了出来，部分溅到了孩童的脸上。
孩童瞬间哭闹起来：“我的眼睛！好疼！”
女医者吓得脸色惨白，手足无措地站在原地，眼中满是惊慌与自责：“我……我不是故意的……”
其他孩童也围了上来，对着女医者指指点点，闻讯赶来的孩童家长更是怒气冲冲：“你们这些女医者，不好好治病，在这里摆弄这些害人的东西，还伤了我的孩子！”
场面一度混乱，正在指导其他女医者的怜星立刻上前，一边安抚孩童家长，一边取出解毒香囊中的薄荷精油，轻轻涂抹在孩童的眼睛周围：“这位大哥，您先冷静一下，这只是胡椒粉，没有毒性，涂抹些薄荷精油缓解一下，很快就会好的。”