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第250章 根据NBA的三分线距离,调整投篮姿势和力度(2 / 2)

林天借着掩护,运球一步,然后按照新的投篮姿势出手。这一次,他需要在移动中调整发力,难度比原地投篮更大。起初,他的节奏有些乱,要么发力过猛,球飞得太远,要么发力不足,球砸在筐沿。但他没有气馁,每投丢一个球,就停下来和马修斯交流,调整自己的脚步和发力时机。

“移动投篮时,脚步要更稳,第一步要踩实,这样才能为发力提供支撑。”马修斯的声音不断在他耳边响起。

林天牢记要领,在移动中稳住重心,屈膝的幅度更大,出手点始终保持在额头上方。渐渐地,他找到了移动中投篮的节奏,篮球一次次穿过篮网,发出悦耳的声响。

训练进行到中午,林天的手臂已经酸得抬不起来,手掌也被篮球磨出了几个红印。但他没有停下,而是走到左侧底角的三分线外,继续练习。左侧是他的弱势区域,之前的命中率比右侧低了近十个百分点。

怀特坐在场边,看着林天一遍遍重复投篮动作,眼神里满是欣赏。他拿出手机,录下了林天投篮的视频,发给了正在养伤的队友们:“看看我们的林,他正在悄悄进化。”

下午的队内对抗赛,林天的调整效果初现端倪。

比赛进行到第三节,马刺队的进攻陷入停滞。林天持球推进,面对防守球员的贴防,他没有选择突破,而是示意珀尔特尔上来掩护。珀尔特尔挡住防守球员的瞬间,林天运球一步,拉开空间,然后稳稳地出手三分。

篮球划出一道高而柔和的弧线,越过防守球员的指尖,空心入网!

场边的波波维奇看到这一幕,嘴角露出了一抹不易察觉的笑容。他转头对身边的助理教练说:“这小子的投篮调整,见效了。”

随着比赛的推进,林天的三分球越投越顺。他不仅能在空位命中,还能在防守球员的干扰下,凭借着高弧线的投篮,命中难度极高的三分。第四节最后两分钟,双方战成95平,林天在左侧底角接到传球,面对防守球员的扑防,他后仰起跳,按照新的投篮姿势出手。

篮球在空中划过一道完美的弧线,最终落入篮筐。

“绝杀!”训练馆里响起了队友们的欢呼声。

林天落地后,和珀尔特尔击掌相庆,脸上洋溢着兴奋的笑容。他能清晰地感觉到,自己的投篮和之前不一样了,那种全身发力的顺畅感,让他充满了自信。

对抗赛结束后,马修斯拿着数据统计走了过来,递给林天:“今天你的三分命中率是52%,比上周提升了21个百分点。尤其是移动中的三分命中率,提升了25个百分点。”

林天看着数据统计,心里充满了成就感。这几天的苦练,终于有了回报。

“不过,你还有提升的空间。”马修斯话锋一转,“你的投篮节奏还可以更快,在面对高强度防守时,需要更快地出手。另外,你的左手投篮还不够稳定,需要加强。”

林天认真地听着,将马修斯的话记在心里。他知道,技术的调整是一个永无止境的过程,想要在NBA立足,就必须不断打磨自己的技术。

傍晚时分,林天走出训练馆,夕阳的余晖洒在他的身上,将他的影子拉得很长。他抬头望向天空,深吸了一口气,空气中弥漫着汗水和篮球的味道。

他拿出手机,给远在中国的启蒙教练发了一条消息:“教练,我调整了投篮姿势,现在能适应NBA的三分线了。”

很快,启蒙教练回复了:“好小子,记住,投篮没有捷径,只有日复一日的练习。你能坚持下来,就已经赢了。”

林天看着手机屏幕,嘴角露出了一抹微笑。他想起了自己刚到美国时的样子,面对NBA的三分线,一次次投丢,一次次怀疑自己。但现在,他终于找到了属于自己的投篮弧线。

他知道,这只是技术调整的第一步。未来,他还会遇到各种各样的对手,还会面临各种各样的挑战。但他不再畏惧,因为他明白,每一次技术的打磨,每一次细节的调整,都是通往顶级球员的必经之路。

夜色渐深,AT&T中心训练馆的灯光再次亮起。林天的身影,又出现在了三分线外,篮球撞击地板的声音,在寂静的夜晚里,继续回荡着。

这个来自中国的年轻控卫,正在用一次次的投篮,重塑着自己的篮球之路,也在一步步地,向着自己的NBA梦想靠近。