一个半时辰后，夏阳的眉头微微皱起，脸上也露出不适的神情。
“阳儿，可以了，今天就修炼到这里吧。“
火阳适时出声提醒。
“呼~~”
夏阳缓缓睁眼，长舒一口浊气。
站起身时，他感到头脑昏沉，身体也有些发胀。
“这些都是正常反应。“
火阳扶住儿子的肩膀，细心解释：“初学冥想时，精神容易紧张，待你熟练后，身体自然会适应的。”
“至于身体的胀感，是因为武魂吸收了过多的能量，需要时间消化。”
她接着叮嘱道：“通常一天之内就能完全吸收。”
“如果是冥想后配合体能锻炼，这个过程还会更快。”
阳光渐渐升高，透过窗户在石板上投下明亮的光芒。
火阳又讲解了几个冥想的要点和常见问题的解决方法，这才带着夏阳离开修炼室。
上午的训练结束了，但夏阳的魂师之路，才刚刚开始。
……
午后的阳光洒在西陵港的沙滩上，形成一片金色的海洋。
海浪轻轻拍打着海岸，溅起无数细碎的白色水珠。
完成上午的冥想修炼后，夏阳小憩片刻。
之后，夏阳跟着母亲火阳来到了海边，开始下午的体能训练。
海滩上人来人往，嬉笑声与海浪声交织在一起。
母子二人对周围投来的目光浑然不觉，径直的走向一处较为空旷的沙滩。
火阳手腕轻转，从储物魂导器中取出一件厚重的龟壳。
只听“砰“的一声闷响，龟壳重重的落在沙滩上，砸出一个浅坑。
“阳儿，今日的训练分为三项：负重长跑、负重游泳，还有潮汐炼体。”
火阳指着地上的龟壳说道：“这是你父亲特意为你寻来的五百年岩龟壳，龟壳的重量正适合你这个年纪。”
夏阳二话不说，弯腰将龟壳背在背上，熟练地用绳索将其固定妥当。
在母亲一声令下后，夏阳便开始沿着海岸线奔跑。
沙滩上的普通人见到眼前这一幕，纷纷露出惊讶的神色。
而偶尔路过的魂师看到后，则报以会心的微笑，因为他们仿佛看到了自己当年修炼时的影子。
起初，夏阳的步伐还算轻快，背后龟壳的重量，似乎并未给他带来太大的负担。
但是，随着时间的推移，夏阳的双腿开始变得沉重起来，他的每一步都像是在泥沼中跋涉。
紧接着，他的呼吸也开始变得粗重起来，额头上也渗出细密的汗珠。
终于，在夏阳跑了半小时后，他的速度不由自主地慢了下来。
而且，他也开始大口大口地喘着粗气。
就在此时，两道柔和的光芒突然笼罩在夏阳身上。
“第一魂技：生生不息。”
“第二魂技：光合作用。”
顿时，夏阳的疲惫感一扫而空。
夏阳扭头望去，只见老管家柳峰不知何时已经来到了海滩，正微笑着施展治疗魂技。
“阳儿，继续。”
火阳见儿子体力恢复，立即出声催促道。
“是，老妈。”
夏阳精神一振，重新迈开步伐。
就这样，在接下来的一个时辰里，每当夏阳体力不支，柳峰就会及时施展魂技相助。
直到夏阳双腿发软地停在沙滩上，他的双手撑住膝盖，胸膛也剧烈起伏起来，火阳这才示意训练暂停。