笔下小说网 > 科幻次元 > 斗罗:绑定摆烂系统?越摆烂越强 > 第146章 林助教的“科学躺平”训练法!

第146章 林助教的“科学躺平”训练法!(1 / 2)

寒若若站在一旁,感受最为明显。她本身就是控制系魂圣,对能量和气场极其敏感。

她能清晰感觉到,林辞晏释放出的这种气场非常奇特,没有丝毫强制力,却像最温柔的水。

在悄然浸润每个人的精神,引导他们进入一种专注而松弛的奇妙状态。

这种状态下,学习和领悟的效率……似乎真的在提升!

她美眸异彩连连,看向林辞晏的目光充满了惊讶与探究。

这位学弟,果然如传闻般深不可测,连教学方式都如此……别具一格,却又似乎蕴含着极高明的道理。

“好了,理论就扯这么多。”林辞晏拍拍手上的粉笔灰,轻松道,“大家现在按寒老师的分组,开始今天的训练吧。”

“记住刚才那种‘松弛感’,试着带入到你们的跑圈、力量训练中去。不用追求极限,找到让自己呼吸平稳、动作流畅的节奏就行。”

学生们虽然还有些将信将疑,但刚才那奇妙的体验是实实在在的。

他们带着新奇和尝试的心态,在寒若若的指挥下开始分组训练。

林辞晏则重新窝回他的安神木躺椅,看似又要开始“摆烂”。

但寒若若和所有学生都没注意到,那无形的“松弛气场”依然笼罩着他们,并且随着他们训练状态的投入,开始悄然发挥作用。

霍雨浩在跑圈时,尝试着放松因仇恨而习惯性紧绷的肩膀和拳头,调整呼吸。

忽然,他感觉腿部肌肉的酸胀感比预期来得慢,魂力支撑似乎更持久了。

一圈下来,用时居然比平时测试还快了一点点,而且没那么累!

王冬进行柔韧训练时,摒弃了往日非要做到极致的倔强。

在林辞晏那种“舒适节奏”的暗示下,反而更好地感受到了身体韧带的拉伸极限,完成得更加标准轻松。

其他学生也陆续发现了异常。

当他们不那么咬牙切齿、而是带着一种“专注的放松”去训练时,无论是耐力、力量控制还是魂力恢复,好像……真的比平时好了一点?

虽然提升幅度不大,但那种“没那么累却效果更好”的感觉无比真切!

“寒老师!我感觉今天状态特别好!”一个进行负重深蹲的男生兴奋地喊道。

“我也是!刚才那套步法,我感觉理解得更透了!”另一个女生也惊喜道。

寒若若穿梭在各个训练小组之间,细致观察着。

以她的眼力,自然能看出学生们并非错觉。他们的训练效率,确实在普遍提升!

动作更协调,魂力运用更经济,精神专注度也更高。

这……这简直颠覆了传统苦练的认知!

她忍不住再次看向躺椅上的林辞晏。

阳光透过窗户,在他俊逸的侧脸上镀上一层金边。

他闭着眼,似乎睡着了,嘴角还噙着一丝若有若无的笑意。

慵懒,随意,却仿佛一切尽在掌握。

寒若若的心跳,不由自主地漏跳了一拍。

一种混合着敬佩、好奇,以及一丝她自己尚未完全明晰的好感,悄然滋长。