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两个孩子之前就做过，立马就明白过来。
要模仿一个姿势並不难，但要维持住这个发力的姿势不变形，且坚持到足够的时间，那对两岁多的小孩来说，可就相当困难了。
才过了没一会儿，新鲜劲儿一过，酸痛感就爬了上来。
“妈妈……我腿好酸呀……”陆明珠刚才还兴奋的小脸，这会儿已经皱巴成了一个小苦瓜。她只觉得两条短腿都在不听使唤地打晃，肌肉酸胀得好像隨时都可能吧唧一下摔倒在地上。
“妈妈，我也觉得有点站不稳了……”陆轻舟虽然比妹妹多坚持了一会儿，但也到了极限，两条小腿肚子直转筋。
“坚持，再坚持一下！”陆念瑶在边上保持著同样的姿势，大声鼓励道，“深呼吸，把气憋住！”
直到又过了十几秒，两个小傢伙终於彻底坚持不住了，“哎哟”一声，姿势全变了形，不得不双手死死撑著膝盖，大口大口地喘著粗气站直了身子。
“好累哦……妈妈，练功好累。”陆明珠撅著小嘴抱怨道，眼圈都有些红了。
陆轻舟虽然咬著牙没叫苦，但额头上已经浸出了一层亮晶晶的薄汗，平日里白皙的小脸此刻也红彤彤的。
“当然会累了。”陆念瑶拿来毛巾，心疼地替他们擦了擦汗，但语气却十分理智，“变厉害本来就是一件很辛苦的事情哦。天底下没有掉馅饼的好事，要付出很多很多努力才有可能变强。那现在，你们俩觉得太累，要放弃了吗”
她会引导孩子，鼓励孩子，但绝对不会强硬地逼迫孩子。路，得他们自己愿意走。
“嗯……”陆明珠低头看著自己还在发抖的小胖腿，犹豫了。原来练习比她想像中要辛苦一百倍，自己真的能坚持到最后吗
“不要！”
出乎意料的，陆轻舟没有任何犹豫，立马把头摇得像拨浪鼓，“我不要放弃！我还可以！”
说著，这小男子汉深吸了一口气，赶紧走到刚才的位置站好，像刚才那样继续拉开架势扎起了马步。哪怕两条腿因为酸痛还在微微打颤，他小小的眉头紧紧皱著，也依然咬紧牙关继续坚持。他没忘记，他要保护妈妈和妹妹！
陆明珠看看一脸平静的妈妈，又转头看看咬牙坚持的哥哥。小丫头咬了咬嘴唇，心里最后那点娇气和犹豫瞬间消失了。
“我也不要放弃，我也可以的！”
她大喊了一声给自己壮胆，然后走到哥哥旁边，双腿一跨，小拳头一握，跟著哥哥一起继续扎马步。
“好孩子！”陆念瑶眼眶微热，立刻毫不吝嗇地送上鼓励，“真棒！吃一点点苦头没什么的，只要咱们天天练习，明天就会比今天轻鬆，后天就会比明天轻鬆。每天进步一点点，轻舟和明珠以后一定会变成最厉害的大英雄！”