周朝（约前1046年—前256年）是中国历史上存续时间最长的朝代，分为**西周**（前1046年—前771年）和**东周**（前770年—前256年），东周又分为**春秋**（前770年—前476年）和**战国**（前475年—前221年）两个时期。由于疆域变化、分封制推行及列国兼并，周朝各地的名称复杂且随时间演变，主要可分为以下几类：
### **一、西周时期的政治地理（前1046年—前771年）**
西周实行**分封制**，周天子将土地和人民分封给宗室、功臣及古代帝王后裔，形成众多诸侯国。此时“普天之下莫非王土”，核心区域和主要封国如下：
#### **1. 王畿（周天子直接统治区）**
- **宗周**：镐京（今陕西西安长安区西北），西周都城。
- **成周**：洛邑（今河南洛阳），周成王时营建，作为东都，控制东方。
- 王畿范围大致包括今陕西中部、河南西部，是周朝政治中心。
#### **2. 主要诸侯国（按方位划分）**
- **同姓诸侯**（周天子宗室）：
- **鲁国**（今山东曲阜）：周公旦封地，周礼保存最完整。
- **晋国**（今山西翼城，后迁曲沃、绛）：成王弟唐叔虞封地，春秋时期称霸。
- **燕国**（今北京房山琉璃河）：召公奭封地，北方重要屏障。
- **卫国**（今河南淇县，后迁濮阳）：武王弟康叔封地，曾为大国。
- **郑国**（今河南新郑）：周宣王弟友封地，春秋初期活跃。
- **异姓诸侯**（功臣、古代帝王后裔）：
- **齐国**（今山东淄博）：姜太公吕尚封地，滨海大国，经济发达。
- **楚国**（今湖北荆州，初封丹阳）：芈姓，自称蛮夷，后扩张为南方霸主。
- **宋国**（今河南商丘）：商纣王庶兄微子启封地，保存商文化。
- **陈国**（今河南淮阳）：舜后裔妫姓。
- **杞国**（今河南杞县）：夏禹后裔姒姓，“杞人忧天”典故来源。
- **秦国**（今甘肃天水，后迁陕西咸阳）：周孝王时封秦非子，西周灭亡后护送平王东迁，获关中封地。
- **其他小诸侯**：如蔡国（今河南上蔡）、曹国（今山东定陶）、许国（今河南许昌）等，多分布在中原地区。
### **二、东周时期（前770年—前256年）：列国争霸与兼并**
周平王东迁洛邑后，周天子权威衰落，诸侯国互相兼并，形成“春秋五霸”“战国七雄”格局，地名随疆域变化而调整。
#### **1. 春秋时期（前770年—前476年）主要国家与地名**
- **霸主国家**：
- **齐国**：都临淄（今山东淄博），齐桓公首霸。
- **晋国**：都绛（今山西翼城）、新田（今山西侯马），晋文公称霸，后分裂为韩、赵、魏。
- **楚国**：都郢（今湖北荆州），楚庄王“问鼎中原”，疆域扩至江淮。
- **秦国**：都雍城（今陕西凤翔），后迁咸阳，穆公时称霸西戎。