“第二门功法，炼体神功——《金钟罩》！”
苏辰的声音不大，却如同一柄重锤，敲在每个人的心上。
“此功专修肉身，共分十二关。修炼者需引內力游走周身，配合外力击打，內外兼修，方可大成。入门之后，可不惧寻常刀剑劈砍；小成之后，能抵御枪弹射击；若能修至大成，血肉之躯便可硬抗炮火轰击而毫髮无伤，是为真正的人形壁垒！”
硬扛炮火！
这四个字，让所有队员的呼吸都急促了起来。
对於他们这些在枪林弹雨中舔血的军人来说，没有什么比“无敌的防御”更具诱惑力！
“第三门功法，轻功——《凌波微步》！”
“此功暗合易经八卦，六十四个方位变幻无穷。步法启动，身影如鬼似魅。小成即可踏雪无痕，大成之后，速度可超越音障。在瞬息万变的战场上，它就是你最可靠的保命符！”
超音速身法！
雷凯华的眼睛瞬间就亮了，他仿佛已经看到自己化作一道幻影，在枪林弹雨中閒庭信步，万军丛中取敌將首级的骚包模样。
“现在，我將两门功法的心法口诀传授给你们，所有人，凝神静听！”
苏辰开始逐字逐句地讲解《金钟罩》和《凌波微步》的修炼要领。
这两门功法比《龙象般-若功》更为复杂，尤其是《凌波微步》，涉及到繁复的方位和步法变化，让一群习惯了直线衝锋的糙汉子们听得云里雾里。
但苏辰讲解得极为透彻，將每一个晦涩难懂的要点，都用最直白的军事术语进行类比，强行让他们记在脑子里。
半小时后，所有人都將口诀要领死死地烙印在脑海中。
“口诀记下了，但纸上谈兵，终究是虚妄。”
苏辰的目光落在了队列最前方的高大壮身上。
“高大壮，出列！”
“是！”高大壮大步走出。
“脱掉上衣。”苏辰的语气平淡。
高大壮没有丝毫犹豫，三下五除二就脱掉了作训服，露出那身仿佛钢铁浇筑的恐怖肌肉。
苏辰隨手一招，旁边武器架上的一根实心铁棍，自动飞入他手中。
他掂了掂铁棍，对著高大壮说道：“现在，运转《金钟罩》的心法，调动你体內所有的內力，覆盖住你的全身，想像著在体表形成一个看不见的护罩，我会控制实力，只用出万分之一的实力，不会打坏你的。”
“是！”
高大壮深吸一口气，立刻按照苏辰的指示，催动体內那条內力小溪，使其散布到全身的皮肤表层。
这个过程对他来说还有些生疏，他能感觉到內力在皮肤下像一群不听话的蚂蚁一样乱窜，带来一阵阵酸麻的痒意。
“队长，我……”他刚想说还没准备好。
苏辰却根本不给他机会。
“我要开始了。”
话音刚落，他手中的铁棍，已经带著一道撕裂空气的恶风，狠狠地砸向高大壮的后背！
呼！
棍未到，风先至！
高大壮只觉得后心一凉，浑身的汗毛瞬间倒竖！
虽然是万分之一的力量，但也是足以將一头公牛当场砸趴下的恐怖力量！
他来不及多想，身体的本能和求生的欲望，让他下意识地將所有內力，疯狂地朝后背涌去！
就在铁棍即將接触到他皮肤的瞬间，那股散乱的內力，仿佛受到了某种刺激，奇蹟般地在他后背表层，凝聚成了一片薄薄的，却无比坚韧的內力层！
邦！！！
一声沉闷如敲击牛皮鼓的巨响！
铁棍结结实实地砸在了高大壮的背上！
“呃！”
高大壮发出一声闷哼，整个人向前踉蹌了两步，脸色瞬间涨得通红。
一股剧痛，混合著一种奇异的酸爽感，从后背传遍全身。
他能清晰地感觉到，铁棍砸下的力量，大部分被那层薄薄的內力给卸掉了，剩下的力道虽然依旧让他气血翻涌，却並未伤及筋骨。
而更奇妙的是，在那股外力的刺激下，他体內的內力运转速度，竟然比平时快了数倍！《金钟罩》的心法，仿佛在这一刻活了过来，自动引导著內力去修復、强化被击打的部位！
“有效！”高大壮心中狂喜。
“集中精神！不要停！”苏辰的声音如同惊雷，在他耳边炸响。
邦！邦！邦！邦！