“小瞧我了不是?”凌锦寒一手握拳抵在胸口,随即扬起了下巴:“我凌锦寒说戒烟就戒烟,多大点事儿。”
他眼神微闪,语气中略带着些迟疑:“不过……夫人,这戒烟的日子里,你可得多给我点鼓励和支持,要是我忍不住想抽烟了,你可得帮我转移注意力,比如……多和我说说话,或者陪我一起做些别的事情。”
蓝铃叶:“别的事情?比如什么?”
“比如……”凌锦寒一手箍紧蓝铃叶的腰身将她往怀里带了带,故作神秘地压低嗓音说道:“一起研究新的菜谱,或者陪我去跑步健身,再不然……晚上孩子们睡了之后,我们一起窝在沙发上看电影!总之,只要有夫人在身边,我想我一定能成功戒烟的。”
蓝铃叶微微一笑:“要过年了,买条电热毯铺沙发上吧!边窝着电热毯边吃烧烤,想想就惬意!再买条防水的被套套着电热毯,避免它沾上水,我听说有个小孩尿床,结果他身下的电热毯湿了之后就起火了。”
“好主意,过年家里冷,有个电热毯确实舒服。”凌锦寒松开了揽着蓝铃叶的手,拿出手机开始搜索起来:“买个质量好点的,再配上防水被套,安全第一。”
凌锦寒边看边念叨着:“那个小孩尿床起火的事可太吓人了,咱可得注意啊!不过,有了电热毯,到时候你可别窝在上面不想动了,那我想让你陪我运动可就难了。”
听着凌锦寒的话,蓝铃叶有些不悦:“大冷天运什么动啊!生命在于运动,长寿在于不动,我是走长寿那条路的。”
被蓝铃叶的歪理气笑,凌锦寒屈指轻弹了一下蓝铃叶的额头:“强词夺理,不动怎么行?”
随即他放下了手机,拉过蓝铃叶的手捏了捏:“冬天适当运动能促进血液循环,让身体更暖和,你要是不运动,光窝在电热毯上吃烧烤,小心长肉,到时候我可就和孩子们说,妈妈要变成胖嘟嘟的小猪了。”
蓝铃叶:“可我觉得我现在胖一点也没事。”
凌锦寒看着蓝铃叶的细腰轻叹了一口气:“夫人,你是得多吃点才行!就算要胖一点,也得胖得健康些,要不这样,从明天开始,我监督你每天喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,再加上适量的运动,怎么样?”
蓝铃叶也跟着叹了一口气:“哎~全是我不喜欢的。”
凌锦寒:“你不喜欢,可这些都是有营养的东西,对你身体好,这样吧,牛奶你可以换成豆浆,鸡蛋我给你做成鸡蛋羹,再加点你喜欢的调料,至于运动嘛……我们就做一些简单的瑜伽动作,或者一起跳跳舞,这样总行了吧?”
蓝铃叶再次拒绝道:“不行!运动后就会出汗,冬天出了汗,风再一吹就会很冷了。”
凌锦寒抬手,轻轻揉了揉蓝铃叶的发顶:“所以运动完要及时把汗擦干,换上干净的衣服呀!而且,适当运动能让身体产生热量,反而会让你更抗冻,要是你实在担心出汗吹风会冷,那我们就在家里运动,把门窗关好,开着暖气,这样可以吗?”
蓝铃叶还是不想动,她摇了摇头后说道:“虐待老婆啦!”