临江市郊一阵凄厉的警报声就划破了宁静。潘安默刚结束晨练，墨渊剑还未来得及收入剑鞘，终端就弹出了警卫司的紧急通报：“城西三十公里的望山村遭遇妖兽袭扰，已造成三人重伤、五人失踪，第七队正在赶往现场支援，附近武者可自愿前往协助。”
“又是望山村？”刘昊然的声音从旁边传来，他背着银枪跑过来，终端屏幕上正显示着望山村的卫星地图，“上周刚有低阶妖兽出没，怎么这次动静这么大？”
潘安默指尖划过终端，调出望山村的相关资料。这是个以种植灵米为主的普通村落，村民大多是没有修炼资质的普通人，唯一的防御力量就是村里的两名民间低阶武师。“普通村民根本挡不住妖兽冲击。”他眉头紧锁，想起了赵峰昨天和他说的话——天渊裂缝的能量波动越来越频繁，低阶妖兽的袭扰范围正在不断扩大，临江的防御压力越来越大。
“我们去支援！”楚瑶抱着符箓箱跑过来，箱子里装满了刚制作的预警符和防御符，“我爸说，最近天瑞城、青风市都出现了类似的妖兽袭村事件，好多村落因为没有防御力量，直接被妖兽夷为平地。”
沈春雨也赶了过来，手里提着一个装满药液的急救箱：“这些是止血、镇痛的简易药液，普通人也能用。我们快出发，晚了可能会有更多人受伤。”
潘安默和刘昊然来不及多等，率先跨上越野摩托赶往望山村。他们身后，小队的另外五位成员也迅速集结——小队核心成员共七人，分别是潘安默、楚瑶、刘昊然、沈春雨、林霄、巴特尔、苏雪、诸葛砚清，各自有着明确的专长分工。“楚瑶带诸葛砚清去城南灵米仓储区，你擅长符箓布置，他精通阵法统筹，正好联手布下多重预警符阵！”潘安默一边发动摩托一边快速分配任务，“沈春雨带苏雪去城西医疗点，苏雪的清心术能帮伤员稳定心神，辅助治疗更高效！林霄、巴特尔跟我和昊然分头行动，林霄去周边村落侦查妖兽动向，提前预警；巴特尔随我去望山村正面支援！”话音刚落，众人便各自骑上摩托，朝着不同方向疾驰而去。沿途的公路上，不时能看到逃离村落的村民，他们背着简单的行囊，脸上满是恐惧与无助。“小伙子，别去望山村了，那里有好几只长着獠牙的妖兽，一口就能咬断树干！”一位白发老人拉住潘安默的车把，声音颤抖地说道。
“我们是去帮忙的。”潘安默安抚道，将一枚预警符塞到老人手里，“您沿着这条路往市区走，那里有警卫司的人接应。”
赶到望山村时，村子已经一片狼藉。低矮的房屋倒塌了大半，灵米田被践踏得不成样子，几只体型如同野猪、长着黑色鬃毛的妖兽正在村口肆虐，它们的獠牙上还挂着血迹。赵峰带着第七队的成员正在与妖兽激战，金色的罡气不断落在妖兽身上，却只能在它们的皮毛上留下浅浅的痕迹。
“是黑鬃獠！三阶妖兽，皮糙肉厚，还擅长群体攻击！”刘昊然大喊一声，举起银枪冲了上去，“安默，你帮我牵制一只，我主攻它的眼睛！”
潘安默点点头，拔出墨渊剑，墨蓝色的灵域瞬间展开。他没有直接攻击，而是将灵域笼罩在一只黑鬃獠周围，墨韵属性的灵能如同粘稠的墨汁，减缓了黑鬃獠的动作。“峰哥，我来帮你！”他大喊一声，剑招如同狂风般劈向黑鬃獠的后腿关节。
赵峰见状，眼中闪过一丝赞许，金色罡气凝聚成拳，猛地砸向黑鬃獠的头颅：“好小子，来得正好！这些妖兽越来越猖獗了，再不想办法，临江周边的村落都要保不住了。”
战斗持续间，潘安默抽空看向通讯终端，上面不断弹出小队成员的报备信息：楚瑶与诸葛砚清已在城南仓储区布好四重预警符阵，不仅成功拦截了一只试图偷袭的二阶妖兽，还加固了仓储区的防御壁垒；沈春雨与苏雪抵达城西医疗点后，一人负责伤口处理，一人用清心术安抚伤员情绪，医疗效率大幅提升；林霄在周边村落侦查时，发现了一小波妖兽迁徙的踪迹，及时通报给了武道联盟，避免了新的袭扰事件。而望山村这边，赵峰带来的第七队成员与潘安默、刘昊然、巴特尔配合愈发默契，楚瑶提前留下的几张防御符被刘昊然贴在村民聚集处，淡金色的符文光芒将剩余的村民护在其中：“大家别乱跑，待在符阵里安全！”附近村落赶来的民间武者也陆续加入战局，总算稳住了局势。
战斗持续了整整一个小时，五只黑鬃獠才被全部解决。赵峰收起罡气，额头上渗出细密的汗珠：“最近一个月，临江周边已经发生了十二起妖兽袭村事件，伤亡人数超过五十人。这些村民都是普通人，没有任何修炼基础，遇到妖兽只能任人宰割。”
潘安默看着被摧毁的村落和受伤的村民，心中一阵沉重。他想起了洛都之行时看到的场景，那里的普通人虽然也面临妖兽威胁，但因为有系统的锻体方法，至少能做到自保。“峰哥，难道就不能让普通人也学点修炼技巧吗？哪怕只是基础的锻体，也能多一丝生存的希望。”
赵峰叹了口气：“我早就向上面反映过这个问题。现在的武道心法要么对修炼基础要求极高，要么修炼门槛太高，普通人根本学不了。而且各大武馆和武道家族都把核心心法当成机密，根本不愿意公开。”他顿了顿，眼中闪过一丝坚定，“不过这次事件后，官方已经决定联合武道联盟，研发一套适合普通人的公开锻体心法。今天下午就要召开紧急会议，讨论具体方案。”
下午两点，临江武道中心的会议室里，气氛异常严肃。长条会议桌的两侧，坐着官方和武道联盟的核心成员：警卫司总司长李建国、武道联盟主席秦正、三大武馆的馆主，还有几位从京都赶来的武道专家。潘安默作为年轻武者的代表，也被赵峰邀请参加了会议。
李建国率先发言，他的声音沉重而有力：“各位，刚才望山村的妖兽袭扰事件，相信大家都已经知道了。这已经是本月第十二起类似事件，随着天渊裂缝的不断扩大，未来还会有更多、更强的妖兽出现。我们的武者数量有限，根本无法兼顾所有村落和城市的角落。如果再不让普通人掌握自保能力，一旦爆发大规模的妖兽攻城，后果不堪设想。”
他点击桌上的全息投影，屏幕上出现了一组组触目惊心的数据：“近三年来，全国因妖兽袭扰死亡的普通人超过十万人，受伤人数更是达到三十万。而我们的武者总数，不足全国人口的千分之一。靠这千分之一的人，根本无法守护十几亿普通人的安全。所以，研发一套适合普通人的公开锻体心法，已经迫在眉睫。”
“李司长说得没错。”秦正接过话茬，语气郑重，“武道联盟也意识到了这个问题。但研发公开锻体心法，面临着两个难题：一是如何研发出不需要灵根、门槛极低的锻体方法；二是如何说服各大武馆和武道家族，让他们放弃对心法的垄断，支持公开心法的推广。”
话音刚落，破山武馆的馆主王虎就皱起了眉头：“秦主席，不是我不支持，而是公开心法风险太大。现在的武道心法都是经过无数先辈改良的，普通人没有专业指导，盲目修炼很容易伤到自身。而且一旦心法公开，被邪修或者妖兽学会，反而会给我们带来更大的麻烦。”
“王馆主的担心有道理，但我们可以针对性解决。”一位京都来的武道专家推了推眼镜，说道，“我们研发的公开心法，不追求攻击力，只注重锻体和自保。可以简化修炼步骤，降低修炼难度，同时制作详细的教学视频和安全指南，确保普通人能安全修炼。至于被邪修或妖兽学会，这一点完全不用担心——这套心法的核心是‘强身健体’，没有灵能支撑，根本无法形成战斗力，对武者和妖兽造不成任何威胁。”
“我同意研发公开心法。”赵峰开口说道，“作为一线警卫司成员，我亲眼见过太多普通人在妖兽面前的无助。哪怕这套心法只能让他们提升一点速度、增强一点力量，也能让他们在遇到妖兽时多一丝逃跑的机会。而且公开心法，还能增强民众对官方和武盟的信任，让大家知道，我们始终和他们站在一起。”
潘安默也适时发言：“我觉得可以从基础锻体动作入手。普通人缺乏系统修炼基础，气血匮乏，那就通过简单的肢体动作，锻炼肌肉、强化骨骼、提升反应速度。比如我在学校学习的基础剑桩，稍微简化一下，就能变成适合普通人的锻体桩法。而且可以结合符箓、简易药液，帮助普通人更好地完成锻体。”
他的话引起了众人的注意。秦正点了点头：“潘安默同学的建议很好。年轻人接触的修炼方法更贴近基础，或许能给我们带来新的思路。我们可以成立一个研发小组，由官方、武盟、各大武馆的成员，以及像潘安默这样的年轻武者组成，共同研发这套公开锻体心法。”
经过三个小时的讨论，会议最终达成共识：成立“全民锻体心法研发小组”，由李建国担任组长，秦正和赵峰担任副组长，成员包括武道专家、各大武馆的教练、年轻武者代表，以及医学、符箓、丹药领域的专业人士。研发小组的目标是在一个月内，研发出一套“零门槛、高安全、强实用”的公开锻体心法，并在全国范围内推广。
会议结束后，研发小组立刻投入到工作中。潘安默作为年轻武者代表，被分配到了动作简化组，主要负责将复杂的修炼动作简化为普通人能轻松掌握的锻体动作。之前分赴各地支援的小队成员也陆续归队，凭借各自的专业能力加入不同小组：楚瑶擅长符箓研发，加入辅助道具组负责配套锻体符；沈春雨精通医术药理，牵头简易锻体药液的研发，苏雪则凭借清心术基础，协助她调试药液的温和度；林霄擅长实战教学，加入教学指导组，负责将简化后的动作转化为易懂的实战教程；巴特尔身体素质强悍，加入效果监测组，模拟普通人修炼后的实战应对场景；诸葛砚清精通统筹与数据整理，同样加入效果监测组，负责记录测试数据并优化教学方案，众人各司其职推进研发工作。
研发工作室里，全息投影上展示着各种修炼动作的分解图。潘安默指着其中一个剑桩动作，对小组成员说道：“这个剑桩需要调动灵能，普通人无法完成。我们可以去掉灵能运转的步骤，只保留站姿和肢体发力的要点，让普通人通过反复练习，锻炼腿部力量和身体稳定性。”
一位武馆教练提出质疑：“去掉灵能运转后，锻体效果会大打折扣。普通人练了半天，可能也达不到预期的效果。”
“我们的目标不是让普通人成为武者，而是让他们能自保。”潘安默解释道，“哪怕只是提升一成的腿部力量，也能让他们在遇到妖兽时跑得更快；哪怕只是提升一成的身体稳定性，也能让他们在慌乱中更好地保持平衡。而且我们可以配合楚瑶研发的‘锻体符’，增强锻体效果。”