陈震北的悟性很好，练功也很勤奋，但是实战经验严重不足，以至於无论变招还是对柔劲的运用都显得很稚嫩。
“接稳了。”
禹通州哂笑一声，又是一拳击出。
陈震北出左掌去接，禹通州故伎重施，再次变招想要一拳击向他的面门。
不料陈震北吃过一次亏，早就防著了。
右掌闪电般以刁钻角度迎住这一拳。
砰！
拳掌相交，他迅速以柔劲接住。与刚才的对抗不同，他这次直接以劲力將这股刚劲裹挟住，带著它们主动往自己体內奔去。
这股强大的劲力由臂入腰，隨即沿著后脚导入地面。
无声无息的，他的右脚所踩位置沉下去一寸左右，现出一个深深的脚印。
“哈哈，这就对咯！柔劲的真义有三，是收是含是容。你遇到柔劲高手，一拳打过去如同打在棉花堆里，那力量哪去了自然是被对方含住化解掉了，又或者更厉害的直接如海纳百川，將你的力量吞掉了。”
大师兄看到陈震北一点就透，不禁开怀大笑。
“他已经悟了，用不著我继续餵劲了吧”禹通州腆著脸问大师兄。
“继续陪练。今天一直陪著陈震北练到酉时收功，不许偷懒。”
大师兄拿牛眼恶狠狠得一瞪，手里浸过盐水的鞭子凭空抽出一个炸响，嚇得禹通州再不敢废话，老老实实陪著陈震北练柔功。
两人你来我往，禹通州看似吊儿郎当，实力却是强得可怕。
他不仅领悟了刚劲，对柔劲的领悟似乎也很高深。
一天苦练下来，陈震北倒是不觉得有什么，禹通州在陪练期间吃了两枚疗伤丹，叫苦连天。
开饭铃声响起，禹通州如蒙大赦，一溜烟的跑向伙房。
陈震北看著他的背影哑然失笑。
有个实力强大的陪练就是不一样，他今天苦练一天的收穫巨大，实战经验大幅提升，对柔劲的领悟更进了一步不说，更是將柔劲与刚劲的交替使用得以融会贯通。
如今，他也可以与敌人对战时由刚劲变为柔劲了。
等他赶到伙房的窗口前排队，禹通州从另一支队伍径直走了过来。
“大个子，让让。”
他直接衝著排在陈震北前面的大个子说道。
“去你的。”
大个子不讲武德，铜铃大眼一鼓，一拳轰向禹通州。
陈震北与这名大个子交过手，此人天赋异稟，刚劲强得可怕。
“横啥呀，后面呆著去。”
禹通州笑嘻嘻的接住对方这一拳，顺势捉住对方的手腕一带。
大个子立刻踉蹌著向前奔出几步才站稳。
等他回头看时，发现禹通州已经站在了他原来站的位置。
大个子红著脸向后面走，他的目光先是瞄向陈震北站的5號位置，似乎忌惮陈震北在小比时展露的恐怖实力，最终走向陈震北后面的那人。
双方交手之后，大个子抢到了队伍第6的位置。
陈震北与禹通州的实力，其实抢队伍前三的位置一点问题都没有。
目前所有的新人弟子里面，也就只有钟浩然、周洛这两人能够压他们一头。
“陈师弟，今天陪著你苦练了一天，怎么也得请我吃碗肉吧”
禹通州苦著脸说道。
“行！一会打完饭，咱俩去那边小窗口买肉。”
陈震北倒也不吝嗇。