按照书中所述，修仙之路，始于阴阳二气，一动一静，一清一浊，互为转换。
二生三，三生万物，就是因为，阴阳中又有五行，金木水火土，就是修士最常见的五种灵根。
是以练气，便是感应天地间的五行灵气，择其适合的将其引入体内，流转于经脉，最终汇于丹田，化为己用。
并不是她曾经以为的，有什么灵根才能引什么气。
反而作为普通人，身体自含五气，修士只是通过灵根的属性的不同，亲和不同属性的灵气。
不断的用单一灵气洗练自身，以最接近天地本源的方式，而感应天地规则，是为悟道。
这才是说修仙为逆天而行的根本原因。
就假设，正常人生存需要多种维生素和微量元素，但修仙就让人身体里强行的只有一种元素从而接近自然本源。
以苏辛夷上辈子二十几年唯物主义教育的视角来看，这几乎完全反科学。
随即她又笑了，修仙世界，当然不科学才是对的。
练气期分为九层，之后是筑基、金丹、元婴、分神、大乘、渡劫，每个阶段都分九层，三层一期分别为前中后期。
原书中，那个原主是天生的极品水灵根，是上佳的炉鼎体质，这也是她悲惨命运的开端。苏辛夷心里有些打鼓，不知道自己这副身体换了芯子，灵根会不会有什么变化。
她盘膝坐好，按照《引气诀》上的法门，摒除杂念，尝试着去感应周围的灵气。
她将心神沉入体内，尝试感知周围的灵气。
书里对神识的使用也有教学，加上之前的经验，她现在对神识的使用已经十分熟练了，很快四周开始有光点浮现，而且因为她并不是不通方法的盲目感知。
所以这一次，她几乎能感受到周身三米范围内所有物体上的灵气波动。
并不是空气中才有灵气光点，寻常凡物上也有微弱的灵气残留，但是提取吸收进体内非常耗费心神，得不偿失。
面前一直趴守着的六六就像个灵气充沛的光团，在苏辛夷眼里，也是蓝绿色光团，心想六六觉得她亲近很有可能是因为她们俩灵根属性相同。
就这样她开始感知空气中浮游的蓝绿色光点，如同萤火虫般在黑暗中浮现。它们飘忽不定，却又带着一种独特的韵律。苏辛夷尝试引导这些光点，它们顺着她的意念，缓慢地朝着她身体汇聚。
很快周围的灵气被她转化吸收入身体经脉。
但是她一点不知足，想到练气一层的标准是洗精伐髓，祛除一定的杂质。
可这点灵气吸入后，她周身并无变化。显然她连练气的门槛都没摸到。很快她想到了灵泉空间里充沛的灵力。
看了一眼六六，虽然说六六对她无条件的亲近但是她还是有些犹豫要不要把空间的事交底。
转念一想，过几天沈星临就要回来，明天还不知道会发生什么，要是东子等人上门找麻烦，她需要有自保的能力。
她犹豫开口：“六六，我其实有一方法器空间，可以让我进去修炼，我想快速提升自己实力需要现在就进去修炼试试。”
六六歪着脑袋，说出来的话又语不惊人死不休：【就是娘亲胸口会发光的那朵白色的花吗？】
苏辛夷狐狸眼都瞪圆了，不可思议地看向六六。
她一直以来致力于捂紧的马甲，居然被六六一眼看穿了。
“你能看到？”
【第一次见娘亲的时候就知道啦！虽然那朵花里的灵气也很诱人，但还是娘亲身上的气息六六更喜欢。】
苏辛夷不是第一次听六六说喜欢自己身上的气息了。
但是六六自己也说不明白那是什么感觉，所以她不再问。
“那空间虽然可以让我进入但是我不确定六六能不能进去。”