街道空荡荡的，只有清洁工在打扫路面。
空气很清新，带着点露水的味道。
沐辰往城外走。
他知道一个地方，在彩虹市北边，有片树林，林子里有块空地，很适合训练。
走了大概二十分钟，到了。
空地确实挺大，地面是草地，周围是树。早晨的鸟叫声从林子里传出来，很清脆。
沐辰拿出精灵球。
一颗，两颗，三颗，四颗，五颗。
他想了想，又拿出一颗。
六颗精灵球在手里排开。
“都出来吧。”
白光接连闪过。
武道熊师落地，摆出起手式。
甲贺忍蛙出现，双手抱胸，眼神锐利。
捷拉奥拉舒展身体，金色毛发在晨光中微微发亮。
比雕展开翅膀，仰头鸣叫。
喷火龙甩了甩尾巴，火焰在尾尖跳动。
沙奈朵最后出现，它看向沐辰，微微点头。
六只精灵，把空地占了大半。
“早。”沐辰说。
精灵们各自回应。
“今天下午小智和真嗣比赛。”沐辰说，“但我们也不能闲着。”
他看向武道熊师：“昨天进化后，感觉怎么样？”
武道熊师握拳，水流在拳头上缠绕。
它摆出几个拳架，动作流畅，带着水声。
“好。”沐辰点头，“那我们练练。”
他走到武道熊师对面，也摆出起手式。
一人一精灵开始对练。
不是真打，是切磋。
沐辰出拳，武道熊师格挡，然后反击，沐辰闪避。
动作都不快，但很精准。
晨光里，人影和精灵的影子在地上移动。
另一边，甲贺忍蛙看向捷拉奥拉。
捷拉奥拉也看它。
两只精灵对视三秒。
然后同时动了。
甲贺忍蛙手里凝聚出水手里剑，捷拉奥拉爪上泛起电光。
它们开始对练。
速度很快，身影在空地上交错，水与电碰撞，发出“滋滋”声。
比雕和喷火龙那边比较直接。
比雕飞起来，俯冲。
喷火龙迎上去，用翅膀拍。
两只飞行系在空中撞在一起，分开，再撞。
羽毛和火星往下掉。
沙奈朵没参与训练。
它坐在一棵树下，看着大家训练，偶尔用超能力把掉下来的羽毛和火星拨开，免得引起火灾。
练了大概半小时，沐辰停下。
他喘着气，武道熊师也喘着气，但眼睛很亮。
“进步了。”沐辰拍拍它的肩，“水流连打更流畅了。”
武道熊师点头，举起拳头，水流在拳上旋转。
沐辰走到甲贺忍蛙和捷拉奥拉那边。
两只精灵已经停手，正在休息。
甲贺忍蛙靠着一棵树，捷拉奥拉坐在地上，都在调整呼吸。
“怎么样？”沐辰问。
甲贺忍蛙竖起大拇指。
捷拉奥拉“嗷”了一声，意思是不错。
“下午比赛，可能需要你们上场。”沐辰说，“保持状态。”
两只精灵点头。
喷火龙和比雕也落下来。
喷火龙尾巴上的火焰小了些，比雕的羽毛有点乱。
沐辰检查了一下，都没受伤，只是正常训练损耗。