2001年5月20日，星期日，晴
余说今晚交报考费，107元。（五门。若再选，每门再交12元。）
下午阿春帮我拿来200元-
健康第一。
我愿意写下“健康第一”这四个字，但我并不想同时写下知识或别的什么第二。我的第一，只具有它形而上的意义，是我的重视的一种表达方式，并不是什么拙劣的排名的结果。
健康，智慧，真理，追求，爱……我想生活是这样一堆各式物品的组合，我从中选择出这些我所要的，努力把它们灌注入我自己的生活。它们是谈不上什么先后高低的，它们都是好东西，生活在一分一秒地过，我努力使我的一举一动点上它们的亮彩，我不愿意轻忽它们任何一个。或许我不该说这些，说这么多，我还在生活中摸索哦，我说不清楚，做事的时候心中自有所掂量罢。但有一天我会想清楚，说清楚。
注意你的每一个行为，每一个思想，更敏锐地觉察到那些不该有的东西，更爽快地把坏东西割除抛弃。
我希望，我每犯一个错误我自己能马上觉察到并改正。最可怕的事莫过于犯错而不自知甚或以错为对-
付出并物有所值就是成功。所谓物有所值，我指的是发挥了应有的效用而非取得相应的报酬-
每一个行为都有结果，这是一种公平。这个结果或是报酬，或是代价-
如果非要把事情分为重要和不重要的话，你当然应该在不重要的事情上少花点时间和精力，但这并不意味着你可以在不重要的事情上漫不经心。有每一秒，不管这一秒你所做的事情是大是小，你都该毫无保留地完全投入。让你的时间因你同样的努力和投入而等值，这样好多事情就会简单得多而且取得最好的效果。好啦，现在你只需考虑量而不用担心质了，这不是省心得多吗？更甚者，你量也无需考虑，因为你已可以保证将每一秒的价值发挥到最大了，那么你二话不说闷头做，做完那一刻花去的量就是最佳的量嘛，何须考虑呢？-
2001年5月21日，星期一，晴
在《读者》上看到这样的千言万语：接受别人的帮助也是一种慷慨，以便让别人尽一点心意。
是这样的吗？如果是，那么我在衣服的事情上就可以多一些坦然，少一些矛盾了。
当初那几位同学送我她们的旧衣服，我真的好为难。她们对我的心意我已十分感谢了，至于实物……但正如另一位同学跟我说的那样，一味地拒绝太伤人心了，而且好像嫌弃人家的东西似的。可糟糕的是，从那以后，其中一位同学就是小夕，丰小夕，又陆续送了我几次衣服。第一次收下了，第二次叫我拿什么理由去拒绝呢？我无措而狼狈。
其实，我知道大家都晓得人人有自尊心，不喜欢人去同情，没谁会随便拿衣服送人，怕伤人自尊感情，更甚之，还觉得自己的东西拿不出手呢。若不是我的那种情况，大家也不敢拿衣服来送我的，怕伤我感情嘛。说实话，我自己倒没有那种自尊不尊的酸腐想法，别人关心我，我感激还来不及呢别人关心你，想帮你，好心好意的，怎么就伤你自尊了呢？可是，当然了，我也有我拒绝的理由，我不愿意麻烦别人，一丁点儿也不愿意。而且，无功不受禄，这是一定要坚持的。
可是，受是受了，即便受也是一种慷慨吧，我也不愿事情就此完结。有机会的话，我必当在适当的时候以适当的方式还回去。
而且，今后的人生路上，对于别人的赠予，我必当尽力在不伤害对方感情的前提下去拒绝。而且，对于有些黑色的赠予，我根本不必谈什么伤不伤感情，一律毫不客气地一刀封杀罢了。