切磋一直持续到中午。
此时上山的人也是逐渐多了起来，时不时就有着人朝着这边好奇看来。
对于林寒他们的出手影响也是有些大。
再加上一早上的时间里，柳嫣然几乎就没有怎么休息。
这样的强度，对于林寒来说他是可以接受的，但是对于柳嫣然来说此时明显已经到了极限了。
看着柳嫣然似乎是累的已经有些站不起来了，林寒上前对着她轻笑道：“行了，你先坐着休息一会。”
“今天的切磋到此为止，希望这样的战斗会对你有些提升。”
听到林寒的话后，柳嫣然也是如释重负的松了口气。
倒也是没有半点犹豫，直接一屁股坐到了身后的石头上。
“这样的切磋对我的提升还是非常大的，只是有着一些细节我还需要细细领悟才行！”
“而且这样的强度，我也是感觉刚刚好！”
“如果你有时间的话，接下来的几天时间里，我希望这样的强度可以一直保持下去。”
柳嫣然的话让林寒也是一脸满意的点了点头。
看着柳嫣然一边说话间，一边揉搓着自己有些发酸发麻的胳膊腿。
林寒目光一动，直接上前主动对着其揉了起来。
林寒突如其来的举动，也是把柳嫣然给吓了一跳。
只是还没等她有什么举动，林寒的声音便直接响了起来：“别动。”
“这方面我可是专家，放心只需要十几分钟，我就能缓解你身上的肌肉酸痛。”
“虽说我们都是古武者，身体素质要比普通人强的多。”
“但是不管怎么说，你我依旧还是肉眼凡胎，该有的恢复还是要有的。”
人的肉身是有极限的。
所谓的天赋，无非就是天生肉体的强度，以及对于各种资源药草的吸收程度。
有的人天生力气就大，骨架要比普通人强上一些。
对于武学的领悟更是普通人比不了的，这些就可以称之为天赋！
不过天赋只能够决定一个人的修炼速度，并不能决定一个人的上限。
真正决定上限的，还是修炼资源！
世家子弟和宗门弟子，之所以他们的实力普通人比散修和小势力子弟实力强。
主要还是因为资源之间的差距！
每一次修炼过去，这些弟子都会有着大量的药草丹药等各种各样的资源，来打磨充实自身。
尤其是服用那些顶极灵药，对于肉体的提升也是相当强的。
可以大幅度的缓解避免对肉身的损伤不说，同样也是可以在短时间内直接让肉身恢复过来。
开始下一次的修炼。
而普通的古武者，面对肉身的极限，只能等到它自然的恢复。
短时间内或许看不出什么来，但是时间一长！差距自然也是越来越大了。
林寒的实力之所以提升这么快，一方面是因为他的天赋太过妖孽！
妖孽到仅凭天赋就可以碾压一群人了！
另一方面，也是因为师父从小到大各种顶级灵药不断的对着他使用着，可以说自打林寒记事以来。
他的修炼几乎就没有停止过！
像柳嫣然这样的强度，对他来说完全就是小儿科。
只是现在的他实力已经大成，这种实力的提升对他来说已经没有必要了。