当晚，陈芸观察儿子做作业——仅需15分钟就完成了所有任务，正确率百分百。之后小禾自己整理好书包，拿出绘本阅读，到八点半自动开始洗漱准备睡觉。
“妈妈，晚安！”小禾钻进被窝，不到五分钟就进入了梦乡，嘴角还带着浅浅的微笑。
陈芸忽然明白了什么。她打开家长群，发现里面早已炸开锅：
“我家孩子每天写作业到十点，上课还老走神！”
“同样没作业，为啥我家娃晚上精神得能拆房？”
“听说一班那个林小禾是学霸，有什么秘诀吗？”
陈芸沉思片刻，在群里分享了小禾的作息表，特别标注了“无手机电视干扰、早睡早起”的关键点。没想到立刻引来王老师的回复：
“小禾妈妈分享得很对！科学研究显示，6-7岁儿童需要10-12小时睡眠。休息充足的孩子学习效率更高。知识本身不难，关键是孩子的精神状态。建议家长关注睡眠质量而非作业数量。”
几天后，越来越多的家长开始尝试调整孩子作息。令人惊讶的是，那些曾经上课打瞌睡的孩子逐渐变得活跃起来，班级整体学习效率明显提升。
期末家长会上，王老师展示了学习效率对比数据：“充足睡眠的孩子学习成绩平均高出15%，这还不包括课堂参与度的差异。小学低年级重点不是填鸭知识，而是培养能受益终身的学习习惯和能力。”
散会后，几位家长围住陈芸取经。她笑着说：“其实没什么秘诀，就是保证睡眠、减少电子屏幕时间。孩子休息好了，自然学得好。”
回家路上，小禾悄悄拉住妈妈的手：“妈妈，我今天当了小老师，教同学做数学题！”
“宝贝真棒！”陈芸揉揉儿子的头发，“你现在开心吗？”
小禾用力点头：“开心！学新知识最有意思了。不过...”他狡黠地眨眨眼，“现在睡觉也很开心，我会做飞上天空的梦呢！”
陈芸会心一笑。原来，儿子没有失去快乐，只是换了种方式成长。在那个沉睡的小学霸身体里，正在悄然积蓄着翱翔未来的力量。