方糖买了一袋酸菜，酸菜后面没有写多少卡路里，但是有一个营养成分表，上面第一栏写着能量，然后每一百克62千焦，62千焦除以4，差不多就是15大卡。
一袋酸菜一共是二百五十克，15大卡乘以2.5，一袋酸菜差不多是四十大卡。
而草鱼两斤二两，可食用部位大概也就是一斤，一百克的草鱼是一百一十大卡，换算一下草鱼的热量是六百大卡。
她们又是两个人吃，加上米饭和佐料，这一顿也不过六百大卡！
方糖走在路上，前去兑换当当药店奖品，越想越开心，自己真的是一个天才！
当当药店，不是专卖药的药店，还有一些常用的家用品。比如纸巾洗衣液之类的，因此它的活动是有很多的，之前预存九块九，可以领到半价券，同时赠送洗衣液和一千两百抽的抽纸。
洗衣液方糖上个月已经领过了，这一次来拿抽纸。
方糖在店里面转了转，并没有合适的商品，之前很喜欢喝的梨膏，也已经断货了。
果然好的东西，很容易被人发现，然后断货。
方糖领了抽纸之后，店员又道：“这个星期，星期六是会员日，可以免费领取一份湿巾。”
“要充卡吗？”
“不用！”店员道。
方糖心想，很好，星期六晚上可以溜达过来。
拎着满满两大包东西上了楼，方糖抬起手上的运动手表一看，今天已经消耗了六百五十大卡！
唉？
原来平常走路，消耗的卡路里也不少！