“通常来说，这种浅层次的来往，大多数人基本都能保持一个礼貌友善的态度。这些‘低剂量’的社交，对我来说没有释放出太大的‘社交毒性’，每个人给予的那一点点基本的善意，积累起来，其实也能很好地滋养内心。”
“我后来发现，对于容易内耗的人来说，与其将全部情感需求寄托在一个人身上，奢望对方像无底洞一样无限包容，不如广泛结交一些普通朋友，从每个人那里汲取一点点善意。”
“积少成多嘛。这有点像……问一个人要一百块钱可能很难，但如果向一百个人每人要一块钱，就会相对容易许多。”
“第二阶段是上了大学，我意识到，社交技能只能在真实的社交环境中培养。”
“很多年轻人有社交障碍，恰恰是因为缺乏足够的练习环境。所以我继续我的‘大批量、低剂量’的社交实验，并且选择那些友好的人，尝试加深链接。我也逐步学会了如何开启一段对话，如何在合适的时机表达自己的需求。”
“其实，如果你只需要掌握一些基础的社交技能，并不追求深度复杂的人际关系，那么做到第一和第二阶段，就完全足够了。但如果你想要更进一步，精进自己的社交能力，那就需要进入第三阶段。”
“第三阶段，是感知上的真正转变。”
“我从大四实习期一直到进入职场，都在挑战自己，去跟那些以前完全不敢接触的人相处。我经历了很多失败，但是，从那些或成功或失败的交往尝试中，慢慢学会了有效沟通，学会了理解别人言语和行为背后的含义，也获得了很多正向的反馈。”
“现在我终于建立了这种感知，自我表达并不可怕。如果你想要获得别人的尊重，就要在对方大部分不尊重你的时候，明确地说‘不’，清晰表达出‘我需要被尊重’的需求。只要你足够坚持，哪怕你看起来并不强势，长此以往，你也会逐渐赢得属于你的那份尊重。”
“最后，当你建立起这样一个多触点、立体化的社会支持网络后，你会发现，你不再那么害怕某一段人际关系的损坏或断裂。”
“因为你已经编织了一张容错率很高的关系网，它能稳稳地托住你，支持你的人生和事业。”
这时，另一位女生举起了手。
“岑总，我是市场部的。您刚才分享的方法非常实用，我还想请教一下，在职场中，如何能更快地成长，实现自我突破呢？有没有比较系统性的方法或者思路？”
岑青笑了，“很好的问题。关于这个，我有一个可能还不太成熟的想法，我把它叫做自我进化的复利。”
她转身走到一旁的白板前，拿起笔，画了一个圆环：“成长这件事没有所谓的天赋可言，它更像是一个靠一次又一次的重复来推进的过程：体验，获得反馈，分析问题，得出结论，然后行动验证。”
她用笔尖指向圆环上的第一个节点：“体验是基础，比如你们即将参与的每一次会议、接手的每一个项目、面对的每一次客户拜访。”
“第二是获取反馈，这是最容易被人忽视，却至关重要的环节。要主动从你的领导、身边的专业人士那里，去寻求建议，勇敢地面对自己的不足。没有反馈，我们很容易重复同样的错误，在原地踏步。”
“第三是分析。先清晰地总结自己的感受，比如：那次汇报让我感到非常紧张。然后，深入地问自己为什么？是做市场的同学，不妨学一点基础的心理学，先试着分析分析自己行为背后的动机和恐惧。”
“第四，从具体的经验中，提炼出通用的规则。将一次具体的事件，抽象成可以指导未来行动的原则。比如，从‘那次会议我因为没准备好而表现不佳’，提炼出‘所有重要场合，必须提前进行模拟演练’这样的行动指南。”
“最后是验证。通过新的行动，去测试你基于分析得出的规则或指南，然后根据结果进行修正，接着，开启新一轮的循环。”
萧景洵站在午后的阳光里，沙龙厅内的气氛热烈，他也感觉暖意融融。
在这一刻，他再回望记忆中那个刚刚入职的女孩，表面努力镇定、实则眼底深处多少有些的慌乱与不安。
现在发现，她一直就在按照自己总结的这套方法，坚定不移地实践着那个自我进化的过程。
如今，岁月与经历已将她打磨成一个拥有人生厚度、闪烁着智慧光芒的成熟企业管理者。
掌声在沙龙厅内响起，渐歇时，有人在他身后轻轻叫了一声：“萧董，您要的花准备好了。”
萧景洵回头，是公馆的一位工作人员，双手捧着一大束精心搭配的鲜花。
他接过花束。
花材选得很有心思，有绣球、郁金香、向日葵，以及香槟色玫瑰。爱意隐藏，更多的是对她社会身份的尊重和认可。
掌声终于平息，行政秘书正要开口，引导大家移步主会场。
就在这时，萧景洵拿着那束鲜花，从敞开的后门大步走进去。
他英俊挺拔，气质卓然，穿过人群时，原本有些喧闹的年轻员工们先是呆了一下，随即响起一阵窃窃私语。
岑青完全没料到他会突然出现，愣在原地，手里的白板笔还没来得及放下。
萧景洵径直走到她面前，将手中那束灿烂的鲜花递给她，深邃的眼眸中是笑意，“很精彩的分享，岑总。”
岑青的耳廓悄悄泛起红晕。
她维持着礼节，接过花，低声道谢。没想到，接下来萧景洵给了她一个结实的拥抱。
人群中瞬间爆发出响亮的口哨和起哄欢呼声。
他在她耳边缱绻低语：“我的甜甜，长大了，真迷人。”
岑青表面假笑，暗暗伸手在他腰侧掐了一下，示意他放开，咬着牙问：“你怎么进来的？”
萧景洵低笑，“花钱买的特别通行券。”然后松开手臂。