1. 寒雾窍（神阙穴）- 腹部核心
2. 凌霜窍（肩贞穴）- 双肩枢纽
3. 冻雨窍（环跳穴）- 胯部要冲
4. 空明窍（印堂穴）- 眉心祖窍
5. 回风窍（双耳后侧）- 听觉灵敏
“先从下盘开始。”刘云渐决定先冲击冻雨窍（环跳穴）。
他调动体内寒气，引导其沿着足三阴经下行。
冰蓝色的灵力如同涓涓细流，缓缓汇聚到双胯的环跳穴。
与此同时，已打通的霜结窍和千棱窍也产生共鸣，发出淡淡的蓝光辅助冲关。
“砰！”
一声清脆的响声从体内传来，冻雨窍应声而开。
刹那间，刘云渐感觉双腿仿佛浸泡在冰泉中，却又充满力量。
他尝试轻轻一跃，竟然离地三尺有余。
“不错。”刘云渐满意地点点头，继续冲击凌霜窍（肩贞穴）。
这次他改变策略，将寒气从已打通的冻雨窍引出，沿脊柱上行。
当寒气抵达双肩时，他猛地一咬牙，灵力如浪潮般拍向肩贞穴。
“咔、咔！”两声脆响几乎同时响起，双肩的凌霜窍同时贯通。
刘云渐只觉双臂一轻，仿佛卸下了千斤重担，关节活动更加灵活自如。
最后是腹部的寒雾窍（神阙穴）。
这个穴位最为关键，连接上下半身。刘云渐深吸一口气，调动全身寒气，从上下两个方向同时冲击。
“轰！”
不同于之前的清脆响声，这次是低沉的轰鸣。
寒雾窍开启的瞬间，刘云渐全身一震，七窍同时喷出淡淡的白雾。
他感觉丹田处的灵力漩涡扩大了一倍有余，吸收寒气的速度也大幅提升。
至于空明窍和回风窍，刘云渐决定暂时保留。
这两个窍穴涉及精神层面，需要更谨慎对待。
修炼结束，刘云渐缓缓睁眼。
修炼室内已经结满冰霜，温度计的指针死死钉在零下二十度。
他活动了下身体，感受着新打通的三个窍穴带来的变化：
冻雨窍让他的身法更加轻盈，凌霜窍使双臂力量倍增，寒雾窍则大幅提升了灵力容量。
刘云渐伸了个懒腰，骨骼发出一阵清脆的爆响。
他望着窗外已经完全暗下来的天色，不由得感慨：“现在时间可真不值钱啊。”
修炼时那种浑然忘我的状态，让一整个白天如同白驹过隙。
从上午到晚上，仿佛只是闭眼睁眼的功夫。
这让他突然理解了修仙小说里那些动不动闭关几十年的老怪物——在这种状态下修炼，谁不迷糊啊？
肚子适时地发出一声轻响，刘云渐摸了摸腹部。
自从开始修炼，他发现自己对食物的需求越来越少了。
体内的灵力和寒气似乎能够直接为细胞提供能量，吃饭更多是满足口腹之欲而非生存必需。