《太极归真经》——超脱武道体系
（以太极拳为基，融《一世之尊》境界框架）
功法总纲
“无极生太极，太极化两仪；阴阳逆乾坤，归真超万界。”
以太极拳“阴阳相济、刚柔并济”为根，借《一世之尊》的“彼岸→道果→超脱”之路，演绎从凡尘至超脱宇宙的武道真谛。
核心法则：
阴阳流转：以太极圆劲化万法，借阴阳二气破桎梏。
虚空借力：以“四两拨千斤”之理，撬动天地法则。
归真返璞：至高境界返于“无极”，超脱一切有形之限。
境界划分与修炼法门
第一境：凡尘·筑基境
1. 无极桩·凝神归一
功法：以太极拳“无极桩”入定，观想混沌未分，引天地灵气入丹田。
突破：丹田生“太极雏形”，可感知自身阴阳二气（血为阴，气为阳）。
特征：身如磐石，气若游丝，一呼一吸间引动周身能量。
2. 云手·阴阳初分
功法：练“云手”千遍，以腰为轴，划圆生劲，分阴阳二气于双掌。
突破：左掌凝阴水，右掌聚阳火，可发“阴阳劲”卸力伤敌。
特征：身法如流水，劲力似棉里裹铁，近身搏击无坚不摧。
3. 缠丝劲·周天贯通
功法：以“缠丝劲”贯通十二正经，引阴阳二气如螺旋缠绕，冲破玄关。
突破：气行周天无滞，丹田太极图显化，可短暂引动地脉之力。
特征：一劲化万劲，借力打力，举手投足暗合天地韵律。
第二境：彼岸·破妄境
1. 太极印·照见虚妄
功法：结“太极印”观想宇宙，以阴阳二气破除心魔，照见世界本质。
突破：识海生“彼岸金桥”，可窥见命运长河一角，预判吉凶。
特征：心如明镜，不染尘埃，一念可定乾坤。
2. 虚空步·踏碎虚空
功法：以“云手”化“虚空步”，步踏阴阳鱼眼，穿梭于虚实之间。
突破：肉身短暂融入虚空，无视空间阻隔，日行万里。
特征：身如幻影，来去无踪，一念可至天地尽头。
3. 混元劲·道法初成
功法：阴阳二气归一，化“混元劲”，一劲出而万法随，可撼动小千世界法则。
突破：凝聚“道果雏形”，言出法随，改写局部天地规则。
特征：拳风过处，山河变色；一掌拍出，星辰崩碎。
第三境：道果·掌界境
1. 太极图·化界为图
功法：以自身道果为基，演化“太极图”于掌中，一图可镇压一方大世界。
突破：道果凝实，可开辟小千世界，以阴阳二气滋养万物生灵。