既然已经堪堪摸到了门槛，就要不间断地完善它。
黄惊再次闭上眼睛，继续修炼。
整整两天。
黄惊不吃不喝，就这样盘膝坐在床上，一遍又一遍地重复着第二步骤的动作。
真气在体内一遍遍流转，一遍遍被压回丹田。
他能明显感觉到，经脉中那种盈满的感觉，正在一丝一丝地减弱。
或许是因为只消耗、不恢复的缘故。
但黄惊心中忽然生出一个疑问——
照着这个方法做，实力岂不是反而倒退了？
这个念头刚冒出来，他便自己否定了。
不对。这功法并不是增进修为的功法，而是为了让体内的真气服从自己的命令。
就像驯服野兽。主体是驯服，不是杀死。
野兽还是那头野兽，力量还是那股力量。但从前是野兽想跑就跑，想停就停；现在，他要让野兽听他的话，让跑就跑，让停就停。
这才是真正的收放自如。
到时候，实力不但不会倒退，反而会再上一层楼。
想通了这一点，黄惊心中大定。
既然第二步骤已经有了微末的成效，他没有耽搁，开始尝试第三步骤。
门外有方文焕守着，陈思文要是来了，会通知他的。
他继续翻开下一书页，看向第三步骤的描述——截流断源，阻气于经脉。
“此步骤需在第二步骤的基础上继续加深。待丹田之气暂时稳定，将意念扩散至周身经脉。”
“真气在四肢百骸中自主游走，需以意念化作一道道堤坝，在关键的穴道设下屏障。当真气流经这些关隘时，意念需如闸门般猛然关闭，强行阻断其流转的路径。”
“此过程极为痛苦，如同逆水行舟，需忍受经脉被强行挤压的胀痛。”
黄惊深吸一口气，闭上眼睛。
意念扩散，笼罩周身。
他能清晰地感知到，真气正在四肢百骸中游走，如同无数条溪流，在经脉的河道中奔涌不息。
他选定第一个关隘——手三阴经的交汇处，腋下的极泉穴。
当真气流经此处时，他意念猛然一凝，如同在河道中落下闸门！
“轰——”
一股剧烈的胀痛瞬间袭来！
那种感觉，就像是一条奔涌的河流，突然被截断去路，河水无处可去，只能疯狂地撞击闸门，挤压河道！
黄惊的额头上瞬间渗出冷汗。
那疼痛太剧烈了，剧烈到他的意念几乎在一瞬间就崩溃了。
闸门打开，真气继续奔涌。
他睁开眼睛，大口喘着气。
太痛了。
光是尝试一下，他就被吓到了。
这种疼痛，不是外伤的那种刺痛，也不是内伤的那种闷痛，而是一种从经脉深处传来的、仿佛要把整条经脉撑裂的胀痛。
他低头看着自己的双手，双手在微微颤抖。
这就是第三步骤。
截流断源，阻气于经脉。
在第二步骤的基础上，进一步驯服真气。
他深吸一口气，又缓缓吐出。
然后，他再次闭上眼睛。
痛是痛，但这一步，必须走。