第二天,青岛虎山训练基地。
海风带著微凉的湿意,吹拂在每个人的脸上。
爱情的滋润確实是最好的恢復剂,但它无法完全替代肌肉深处积累的乳酸。张爱华在做热身跑的时候,依然能感觉到大腿和小腿传来的紧绷感。
buff带来的全属性提升3%和体能消耗降低10%,更像是一种潜能的激发,而非立竿见影的仙丹。身体的疲劳,依然是客观存在的。
今天的训练课,陈懋安排的是小范围的传接配合和半场攻防演练。
对手青岛黄海,是一支典型的北方球队,作风硬朗,纪律严明,防守体系非常稳固。他们的主教练,是前国脚宿茂臻,对球队的调教很有心得。
想要攻破这样的防线,光靠张爱华一个人的单点爆破,或者依靠全队的疯跑,显然都不现实。
必须依靠更精妙的局部配合。
训练开始。
张爱华作为进攻核心,自然是传球的枢纽。
他延续了上一场“养生踢法”的思路,跑动不多,但每一次出球都力求精准。
一次进攻中,他在禁区前沿拿球,面对两名防守球员的夹击,他没有选择强行突破,而是將球回做给后插上的队友,自己则向侧方跑位,拉扯空间。
这是一个非常合理,也非常聪明的选择。
但场边的伊班,却摇了摇头。
训练间歇,球员们聚在一起喝水。
伊班拿著一瓶水,径直走到张爱华面前。
“张,你刚才那个球,处理得不好。”他用带著浓重西班牙口音的中文说道。
周围的队友都愣了一下。
伊班平时在球队里是个老好人,很少会主动去指点別人,更何况是现在队內风头最劲的张爱-华。
张爱华也有些意外,但他没有反驳,只是认真地看著伊班:“怎么说”
“你的技术,很好。你的脑子,也很好。”伊班先是肯定,然后话锋一转,“但是,你的配合,太『中国』了。”
这个评价,让旁边的蒋亮和伊力哈木江都皱起了眉。
“什么叫太中国了伊班,你小子想搞分裂啊”蒋亮半开玩笑地嚷嚷。
伊班没有理他,他只是盯著张爱华,用手比划著名:“你传球,是为了把球,安全地传给队友。对不对”
张爱华点点头,这几乎是足球教科书里的第一条准则。
“不对!”伊班断然否定,“在西班牙,我们传球,不是为了传球。”
他加重了音量。
“我们传球,是为了调动对手!让防守你的人,去看球,去跟著球跑!他的重心一动,你的机会就来了!”
伊-班的话,像一道闪电,劈开了张爱华脑中的一扇门。
前世作为足球博主,他当然知道这些理论。但知道,和在顶级联赛环境中被人亲身指点,是完全不同的两种体验。
伊班看到张爱华若有所思,知道他听进去了。
“你,还有保利斯塔,跟我来。”他不由分说地拉起张爱华,又衝著另一名巴西外援保利斯塔招了招手。
三个人走到场边一块空地。
伊班又叫了几个替补球员过来。
“我们玩个游戏,抢圈。”
一个最基础,最常见的训练项目。
五个人在外面围成一圈传球,两个人居中拼抢。
伊班,张爱华,保利斯塔,还有另外两名队友在圈外。
游戏开始。
皮球在五人脚下快速传递。
伊班拿球,一名替补球员立刻凶狠地扑了上来。
伊班不慌不忙,他甚至没有看自己的传球目標。他的身体向左侧微微倾斜,做出要传给左边队友的假象。
逼抢的球员下意识地就朝著左边移动了半步,试图封堵线路。
就在他重心移动的瞬间,伊班的右脚外脚背,却把球从他身后,轻轻磕给了右侧的张爱华。
一个最简单的声东击西。
但整个过程,充满了欺骗性和节奏感。
张爱华接球。
另一名防守球员也扑了上来。
他有样学样,也想用假动作骗过对手。但他做得有些生硬,球传出去的时候,被对方伸脚碰了一下。
“不对!”伊班立刻叫停。
“你的眼睛!传球之前,用你的眼睛告诉他,你要传给那边!”伊班指著圈里气喘吁吁的防守球员,“你要骗他!让他相信你!”
用眼神欺骗!