从06年全国田径锦标赛冠军、07年全国冠军、亚洲室内田径锦标赛冠军、大阪大奖赛冠军、到08年奥运会，以及09年柏林世锦赛上，刘孝盛的状态是一年比一年稳。
他的跑法和风格，越来越像付林，全程的速率，没有太大的起伏。
加上他1米93的身高，步幅大，步频快，特别像付林。
尤其是他赛前介绍采访时，曾说道付林在私下，教会他很多技巧，这些技巧在领悟之后，对刘孝盛的成绩提升，起到了很多至关重要的作用。
现在我们在看，连续三场比赛之后，刘孝盛的无氧的反应很淡，没有太大的变动……。”
电子计时定格在45秒13，刷新个人最好成绩，赛季最佳，稳稳拿下金牌，毫无悬念。
来自粤东队王有信紧随其后，以46秒35摘银，闽南省的陈小船46秒41拿到铜牌。
后面几位咬得特别紧，肉眼几乎分不出先后：蜀川省尤城46秒90、京都王晓栩46秒95。
北湖代表，曾经的全国冠军姜博，在膝盖有伤的情况下，以46秒99获得第六名，可以说每一位都是拼到极限。
主场作战的郭凯、杨义顶住压力，在全场呐喊中全力冲刺，最终郭凯跑出47秒03，杨义47秒12，虽然没能站上领奖台，但能闯进全运会决赛，已经是职业生涯的高光时刻，虽败犹荣。
赛后，获得冠军的刘孝盛自然成了记者们追逐的对象，即使跑出了个人历史最佳成绩的他，知道这枚金牌，所包含的水份！。
所以在回答央视记者冬娜采访时，显得特别谦虚。
“祝贺你获得了这枚宝贵的金牌，我注意到你在最后阶段，眼睛一直盯着大屏幕，你在欣赏着自己的冲刺么？”
“没，没有，我尊重每一位对手，我是习惯了这样跑，也是想着按照林哥说的，在什么阶段放松，跟着什么的感觉去走。不是在给自己压力，谁都知道42秒65，是一个难以逾越的高度。”
“嗯，这枚金牌，是粤东队，田径的第一枚金牌，赛前，有没有什么压力？”
“没有，我们整个团队都很团结，领导们给了所有运动员，一个很宽松，愉快的环境，并没有下达拿多少金牌，奖牌的任务。
这枚金牌，与其说是我拼命跑出来的，不如说是付林谦让，非常感谢林哥，真的！”
刘孝盛的这番话，迅速通过直播，传达到全国各地，让所有的华夏田径迷们，对他，对付林，都产生了一种深深的敬意。
这种，舍己利人的态度，让付林的形象，又一次，在广大人民群众中树立。