春雷未歇，大地已醒。
北地千里沃野之上，炊烟不再是人间烟火的点缀，而是修行律动的呼吸。
百城之间，“饭议堂”如雨后春草疯长。
每逢农闲，村中老少围坐一锅热粥，米香氤氲中谈吐吐纳之法、步罡踏斗之序，甚至有人将《混沌归元真经》中的“五谷养神篇”拆解成口诀，教孩童边吃饭边打坐，一碗糙米饭吃完，竟能引动微弱灵机入体。
某村因《挑担运炁法》第二式争议不休，索性当场设擂——二十壮汉负百斤青石登山，往返十里，归来测脉息、观气色、验筋骨损耗。
优胜者被推为“饭首”，掌管全村传功排位。
消息传出，连天庭司命星官都悄然降下化身，暗中记录：此等实证之法，三年所获成效，竟抵得上讲经台千载清谈！
洛曦自南荒巡视归来，踏着晨露步入金鳌岛边缘的一片稻田。
她素来寡言，眸光却清明如镜。
见一妇人蹲在田埂煮粥，锅底柴火噼啪作响，每一声爆裂，竟与北斗第七星的运转节律严丝合缝。
那妇人一边搅粥，一边哼着不成调的小曲，气息悠长，隐隐已入“周天小循环”。
她轻声道：“苏辰。”
男子从稻穗间直起身来，赤足踩泥，布衣粗衫，发带松垮地束在脑后，像个再普通不过的农夫。
可他抬眼那一刻，天地仿佛静了一瞬。
“他们不再求长生。”洛曦望着远处一群抢耕新田的孩子，声音很轻，却字字清晰，“只问这一季粮食能不能多养活两个孩子。”
苏辰笑了，笑得极淡，也极深。
“这才是道。”他说，“不是飞升，不是斩尸，不是争那一线超脱。是让每一个凡人，在活着的时候，能吃饱饭，能看着孩子长大，能梦见春天。”
话音未落，碧游宫方向忽有霞光破空而来——一道玉简凌空展开，金光熠熠，竟是多位截教老仙联名上书，直呈通天教主：
“饭修之法，虽利民生，然失却仙家庄严，俚俗不堪，恐堕道心！更闻民间妄传《混沌归元》残篇，断章取义，误人子弟。请敕令禁止庶民习练，以正道统！”
玉简落地，卷轴尚在微微震颤。
随行童子吓得脸色发白：“师父……这些可是当年随老爷讲道紫霄宫的老前辈啊！”
苏辰却不怒，也不惊，只是弯腰捡起玉简，吹了吹上面并不存在的尘土，淡淡道：“既然觉得不够庄严……那便请他们来看看，什么叫真正的‘道’。”
三日后，河滩之上，万人齐聚。
苏辰亲率三百村民，在浅水处架起千口大锅，灶台用黄泥垒成，柴薪采自后山老松。
米是糙米，水是井水，无灵根、无阵法、无符咒。
可当第一缕蒸汽升腾而起时，异象顿生——
米粒翻滚之间，每一颗都在虚空中划出微光轨迹，交织成阵，竟是天然生成“九宫回元护界阵”！
柴火爆裂之声，不疾不徐，竟暗合周天三百六十五星辰运行之序。
风过锅沿，香气化雾，凝而不散，竟在空中织出一幅模糊的洪荒舆图，山川河流，灵脉走向，纤毫毕现！
诸仙驾云而来，金仙十余位，太乙金仙三人，皆皱眉冷视，以为不过是哗众取宠。
直到一位执拗老金仙冷笑上前，端起一碗粗粥饮下。
刹那间，他浑身剧震，双目圆睁，手中陶碗“啪”地落地碎裂。
他跪了下去。
不是拜苏辰，而是面向这片土地，面向那正在插秧的老农、煮饭的妇人、嬉笑奔跑的孩童，老泪纵横，哽咽难言：
“原来……这才是我们当年舍命护住的洪荒。”
风止，粥凉，天地无声。
就在这夜，洛曦立于孤峰之巅，仰望星空。
她曦光血脉已完全融通，双目可窥天外之象。
只见北方星域裂开一丝黑痕，一颗陨星裹挟滔天怨念疾驰而来，其形如碑，其速如电，目标直指江南三大“饭修重镇”——那是百万凡人依《归元真经》修行、反哺天地的核心之地。
星上阴魂咆哮，皆是昔日封神榜上不甘上榜者，执念千年：“伪法乱道，当毁！正统不容亵渎！”
她指尖凝聚曦光，欲化剑斩星。
一只温厚的手，轻轻按住了她的手腕。
“让他们来。”苏辰不知何时出现在她身后，目光平静如古井，“让怨恨落下，也让希望生根。”