第28章 看着我,林竞(1 / 2)

暖气慢慢涌出,驱散着玻璃上的白霜。

后视镜里,停车场空无一人,只有那盏昏黄的路灯,孤零零地亮着。

林竞握紧了方向盘,指尖还残留着一点冰凉的金属触感,和另一只手传递过来的、转瞬即逝的温热。

方向没错。

他默念着这四个字,踩下油门。

车子驶入冰冷的夜色,前路依旧黑暗漫长。

但这一次,他似乎能看到,在那片黑暗的尽头,或许真的存在一点微光。

而那点光,此刻正握在那个刚刚离开的、冷静又固执的男人手里。

……

肩胛骨下角的酸胀,成了林竞新的“老朋友”。

江溯说,那是长期被错误使用的菱形肌和前锯肌,在被迫重新学习正确发力时,发出的“抱怨”。

抱怨很具体,具体到每次他将手臂举过某个特定角度,或者试图维持某个静态姿势超过三十秒时,那片区域的肌肉就会像被无数细小的针同时攒刺,酸、麻、胀,混合着一种深层的无力感。

康复训练也随之升级。

不再仅仅是活动度或稳定性,而是进入了更精微的“神经肌肉控制”阶段。

江溯引入了表面肌电图(sEMG)反馈训练。

小小的电极片贴在林竞肩背特定的肌肉上,连接着电脑屏幕。

他需要做的,是看着屏幕上那些起伏不定的波形线,尝试用意念去“调动”其中代表菱形肌或前锯肌的那一条,让它“鼓”起来,同时抑制掉代表上斜方肌或胸小肌的那些过度活跃的线条。

这比控制身体动作难上千百倍。

林竞对着屏幕,额角青筋隐隐跳动,努力想象着“肩胛骨向内向下收紧”的感觉,但屏幕上的波形要么毫无动静,要么就是错误的肌肉群一阵乱跳。

挫败感如影随形。

江溯的耐心在这种时候显得格外有存在感。

他不会催促,只是站在一旁,偶尔出声提醒:“注意力放在肩胛骨内侧缘,想象那里有两片羽毛,被你的呼吸轻轻吹动、贴合在胸廓上。”

或者,当林竞因为焦躁而不自觉耸起肩膀时,他会伸出手指,轻轻点在他紧绷的上斜方肌上:“这里,放松。

它抢了太多戏。”

那指尖的触感微凉,带着不容置疑的引导意味,总能奇异地让林竞从一团乱麻的尝试中短暂抽离,重新聚焦。

训练室里的时间,就在这种高度集中又时常受挫的循环中流逝。

空气中弥漫着电极片耦合剂的淡淡气味,和仪器运行时低微的嗡鸣。

这天下午的训练尤其不顺。

林竞盯着屏幕上那根代表目标肌肉、死活不肯“抬头”的波形线,胸口憋着一股无处发泄的闷气。

右肩旧伤处也来凑热闹,传来一阵阵深沉的酸楚。

他猛地向椅背上一靠,闭上眼,重重吐出一口气。

“不练了。”

声音里带着明显的烦躁和自我放弃。

江溯没有立刻说话。

他操作电脑,保存了刚才那段糟糕的数据,然后关掉了屏幕。

训练室里骤然安静下来,只剩下空调送风的微弱声响。