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第396章 自我的肯定:度过瓶颈期带来的巨大信心提升(1 / 2)

小年过后,年味一天比一天浓了。

街上挂满了红灯笼,超市里循环播放着喜庆的音乐,家家户户开始置办年货。但凌凡的生活节奏没有被打乱,依然按照计划进行着。

每天清晨六点半,闹钟准时响起。

他睁开眼,房间里还是暗的。冬天的黎明来得晚,窗外只有灰蒙蒙的天光。他坐起身,没有犹豫,穿上运动服出门晨跑。

小区里的路灯还亮着,光晕在寒冷的空气里显得朦胧。跑道上只有零星几个老人,看到他,笑着点头。这半年,他已经成了小区晨跑队伍里最年轻的固定成员。

三公里,配速稳定。呼吸在冷空气里凝成白雾,脚步声在寂静的清晨格外清晰。跑到最后一圈时,东方天际开始泛白,一层淡淡的橘红色从楼宇缝隙里渗出来。

跑完步,浑身热气腾腾。他在健身区拉伸,看着太阳一点点爬上来,把云层染成金红色。

新的一天开始了。

回家洗漱,吃早饭。母亲已经准备好小米粥和鸡蛋,父亲坐在桌边看早间新闻。很平常的清晨,但凌凡觉得很充实。

八点整,他准时坐在书桌前。

今天上午的任务是梳理高一下学期的物理知识体系。他打开一个空白的思维导图软件,在中心写上“力学(下)”,然后开始延伸分支:动量、能量、振动、波动……

这是陈景老师教他的方法——用思维导图构建知识网络,让零散的知识点连成体系。

以前他不懂为什么要花时间做这个,觉得不如多刷几道题实在。后来才发现,建立体系比盲目刷题重要得多。就像盖房子,先搭好框架,再砌墙装修,否则就是一堆砖头的堆砌,风一吹就倒。

他一边回忆,一边梳理。遇到模糊的概念,就翻开当时的笔记和错题本,重新理解。这个过程很慢,但很扎实。每理清一个概念,就像擦亮一块玻璃,视野清晰一分。

十点半,上午的任务完成。他保存思维导图,站起来活动身体。

走到窗前,阳光正好。楼下几个孩子在放鞭炮,“啪”的一声脆响,然后是清脆的笑声。年,真的近了。

他想起去年过年时的自己。

那时候刚考完高一上学期期末,成绩一塌糊涂。整个春节,他像个透明人,躲在房间里不敢出来。亲戚问起成绩,父母只能尴尬地说“还行”。那种滋味,他到现在都记得。

而今年,一切都不同了。

下午,他继续整理“学髓社”的分享材料。

第三模块“时间管理”已经基本完成,现在开始第四模块“各科学习法”。他打算用案例教学的方式,每个学科选三到五个典型案例,展示从“不会”到“会”的全过程。

正写着,手机响了。

是苏雨晴。

凌凡有些意外。苏雨晴很少主动联系他,除非有具体的学习问题。

“喂?”

“凌凡,打扰了。”苏雨晴的声音一如既往的平静,“我想问你一个问题,关于寒假计划安排的。”

“你说。”

“我制定了寒假学习计划,但执行起来总觉得效率不高。”苏雨晴说,“每天时间安排得很满,但到晚上复盘时,发现真正‘消化’的内容并不多。你有什么建议吗?”

这个问题很具体,也很典型。

凌凡想了想:“你的计划,是不是以‘时间’为单位的?比如‘上午两小时数学,下午两小时物理’这种?”

“对。”

“可以试试换成‘任务’为单位。”凌凡说,“比如‘今天要彻底理解动量守恒的三种典型模型’,或者‘完成三角函数专题的错题整理’。任务完成了,就休息,不管花了多少时间。这样会更聚焦,也更有成就感。”

电话那头沉默了一会儿。

“有道理。”苏雨晴说,“我一直追求‘学了多久’,但忽略了‘学会了多少’。谢谢。”

“不客气。”

“还有,”苏雨晴顿了顿,“恭喜你,年级五十八名。”

“也恭喜你,第九名。”

两人都笑了。

“下学期竞赛班,你会参加吧?”苏雨晴问。

“会。”

“那到时候见。”苏雨晴说,“另外……如果你整理的学习方法材料需要案例,我可以提供一些。我在传统学习方法上,还是有些心得的。”

这个提议让凌凡很惊喜:“太好了!我正缺这方面的素材。”

“那好,我整理一下发你邮箱。”苏雨晴做事总是这么干脆,“先挂了,不耽误你时间。”

电话挂断后,凌凡心情很好。

苏雨晴愿意分享她的经验,意味着“学髓社”的材料会更全面。传统学习方法虽然看似笨拙,但经过苏雨晴这种极致自律者的实践,已经打磨成了一套高效的体系。

和他自己摸索出的“方法论”相结合,就能为不同特质的学生提供更多选择。

他继续工作。

傍晚时分,母亲叫他吃饭。今天是腊月二十六,家里开始炸年货了。厨房里飘出炸丸子和酥肉的香味,油腻而温暖。

吃饭时,父亲问:“小凡,你那个‘学髓社’,准备得怎么样了?”

“差不多了。”凌凡说,“初稿已经完成,正在补充案例。”

“开学后真要做分享?”

“嗯,年级组安排的。”

父亲点点头:“好好准备。这是好事,帮人也是帮己。”

“我知道。”

母亲给他夹了个炸丸子:“别光顾着帮别人,自己的学习不能落下。下学期更难,你得提前准备。”

“在准备了。”凌凡说,“正在预习下学期的难点。”

饭后,凌凡没有立刻回房间。他陪父母看了会儿电视,是一档戏曲节目。咿咿呀呀的唱腔他听不懂,但父母看得很投入,手指跟着节奏轻轻敲着膝盖。

这就是普通人的生活,平凡的幸福。

他忽然想起陈景老师说的那句话:“学习的目的,不是为了逃离这样的生活,而是为了有能力守护这样的生活。”

以前不懂,现在有点明白了。

八点半,他回到房间。

今晚的任务是预习下学期物理的“电磁感应”部分。这是他通过林天送的竞赛书提前接触到的领域,比教材深得多。

打开书,复杂的图示和原理扑面而来。他深吸一口气,没有畏难。

这半年来,他最大的收获不是某个具体的知识点,而是一种信心——相信任何难题,只要方法对,肯花时间,就一定能攻克。

他先快速浏览了一遍章节,了解整体框架。然后精读第一节,遇到不懂的地方就停下来,查资料,画图,推导。不急不躁,像解谜一样,一步步推进。

十点时,他完成了第一节的预习,整理了笔记。

休息十分钟,他打开邮箱。苏雨晴的资料发过来了,是一个压缩包,里面分门别类整理了她各科的学习方法:

语文的古诗文记忆口诀,数学的错题归类模板,英语的听力训练日志,物理的实验报告规范,化学的反应方程推导流程,生物的概念对比表格……

每份材料都极其细致,甚至标注了使用时的注意事项。

凌凡看得叹为观止。这就是苏雨晴式的学习——把每一个环节都标准化、流程化,做到极致。

他回复邮件:“收到了,非常详细,很有价值。谢谢。”

苏雨晴很快回复:“不客气。如果能帮到别人,就值得。”

凌凡关掉邮箱,继续学习。

十一点,他完成今天的全部任务,开始写日记。

这是他从高一下学期开始养成的习惯——每天睡前,用十分钟记录当天的学习情况、收获、反思。不是流水账,而是有意识的复盘。

今天他写道:

“腊月二十六,晴。

上午梳理力学知识网络,发现三个模糊点,已解决。

下午完善‘学髓社’材料,苏雨晴提供传统学习方法案例,很有启发。

晚上预习电磁感应第一节,初步建立概念框架。

今日收获:知识的体系化比碎片化记忆有效得多。

明日计划:继续预习电磁感应,开始数学竞赛书的第二章。”

写完后,他合上日记本。

关灯,躺下。

黑暗中,他回顾这一天,也回顾这半年。

最深的感受是什么?

是信心。

一种扎根于实践的、实实在在的信心。

半年前,他看到难题的第一反应是“我不会”。现在,他的第一反应是“让我想想怎么解”。

半年前,他害怕考试,害怕排名。现在,他依然会紧张,但更多是跃跃欲试的挑战欲。

半年前,他羡慕林天那种举重若轻的天赋。现在,他欣赏那种天赋,但不再自卑,因为他知道自己有自己的一条路。

这种信心的建立,不是一蹴而就的。

是在一次次“不会”到“会”的突破中积累的。

是在一次次“做错”到“做对”的修正中强化的。

是在一次次“想放弃”到“再坚持”的挣扎中淬炼的。

就像爬一座很高的山。最开始站在山脚,仰望峰顶,觉得遥不可及。然后开始爬,很累,很慢,经常滑倒。但每爬一段,回头看看,发现已经离山脚很远了。再继续爬,虽然还是累,但心里有底了——我知道我能爬上去,因为我已经爬了这么远。

现在的凌凡,就处在这个状态。

他已经爬过了最陡峭的一段,虽然还没到山顶,但视野开阔了,脚步稳健了,心里有谱了。

这种信心,比任何分数都珍贵。